Ha elolvasod vagy meghallod valahol a fenti címet, biztosan felemeled te is a fejed, hogy milyen őrültségről is van szó már megint.
Még mielőtt bármire elkezdenél gondolni, ismerd meg ezt a hihetetlen gyógymódot! Az egyik nő évek óta szörnyű ekcémás panaszokkal küzdött, bármit is tett, sehogy sem sikerült enyhíteni a viszketésen és a hámláson. Ekkor hallott valakitől a zabpelyhes gyógymódról, és mivel veszíteni valója nem volt, így úgy döntött kipróbálja.
Zabpehely-fürdő
A zabpehely nem csak jó ízű, de a bosszantó ekcémán is segít. A zabpehely fürdő igen egyszerű az ekcémás bőr megnyugtatására, a viszketéssel járó gyulladás megszüntetésére. Tegyél zabpelyhet egy zokniba, majd tedd a csap alá. A víz átfolyik a zabpelyhes zoknin, ezzel töltsd meg a kádat. Csomózd be a zokni tetejét, és hagyd ázni a vízben. Fürdőzz a zabpelyhes vízben, amilyen sokáig csak tudsz.
Uborka
Uborka sok nedvességet tartalmaz, és extrém gyulladáscsökkentő hatású. Ha néhány szelet uborkával „borogatod” az ekcémás bőrfelületet, rendkívüli mértékben csökkenni fog a viszketés.
Aloe Vera
Ez a növény egy másik természetes alternatív módszer az ekcéma kezelésére, mert jelentősen csökkenti a szárazságot és viszketést. Szerezz be pár aloe vera levelet, törj le belőle egy darabot, és a benne lévő folyadékot kend a bőrödre. Ha a leveleket hűtőszekrényben tárolod, akár többször is használhatod őket.
Citrom
Nyomd a citrom levágott felét az ekcémára. Először egy kicsit égni fog, de hamarosan elmúlik – majd a citromsav hatékonyan kezeli a bőrgyulladást.
Kurkuma
Csodás fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő. Keverj össze kevés kurkuma port vízzel. A masszát kend az érintett bőrfelületre és hagyd rajta néhány órán át (este a legcélszerűbb a kezelést elvégezni). Ezután öblítsd le a keveréket vízzel. De vigyázz, ne csöpögjön le, mert makacs foltot hagy a textilen!
A száraz levegő gyakran igen kedvezőtlen hatással van a bőrödre. Különösen akkor, ha ekcémád vagy más bőrelváltozásod van. A párásító készülék ilyenkor nagy segítség. Ha nincs a háztartásban, a növények is segíthetnek a levegő nedvesebbé tételében.
Relaxáció
A stressz nem csak lelki terhet jelent, hanem a rendkívül egészségtelen a szervezet számára is. Más betegségekhez hasonlóan az ekcéma is súlyosbodik stressz esetén. Relaxálj, engedd ki a gőzt, felejtsd el az idegeskedést, és sokkal jobban leszel!
Természetes kozmetikai termékek
A bőrirritáció elkerülése érdekében került el a nátrium-lauril-szulfátot és a parabént tartalmazó termékeket. Ezek az anyagok mindenféle samponokban, tisztítószerekben és kozmetikumokban megtalálhatók. Használj természetes kozmetikumokat!
Méz
A méz nemcsak finom, hanem egészséges is. A bőrre kenve enyhítik az ekcéma okozta bőrirritációt. Kend a bőrödre és hagyd hatni 20-30 percig. Ezután öblítsd le hideg vízzel és puha ronggyal töröld (itasd) a bőrödet szárazra.
Kamillás borogatás
A kamilla is nyugtatja a bőrt és enyhíti a gyulladást. Áztass szárított kamilla virágot 15 percig forró vízben, majd szűrd le és hagyd hűlni egy kicsit. Ezután áztass egy törülközőt vagy pamut rongyot a főzetbe és borogasd be vele az érintett területet. Tegyél rá még egy törülközőt és bújj a meleg ágyba, és hagyd hatni 10-15 percig.
Kókuszzsír
A hidegen sajtolt kókuszzsír rendkívül jó hidratáló, mely segít minél hamarabb leküzdeni az ekcémát. Egyszerűen finoman masszírozd az ekcémás területre és kész.
Egészséges táplálkozás
Amennyire csak lehet, került a mesterséges adalékanyagok és telített zsírok fogyasztását, a gyors éttermek látogatását, valamint a cukor fogyasztását – mert ezek mind rontanak az ekcéma állapotán. Kerül a glutént, a tejtermékeket, szóját, diót és tojást is.
Továbbá fogyassz rendszeresen omega-3 zsírsavat, leveles zöldségeket és halat, melyek hozzájárulnak az ekcéma gyógyulásához.
