Hirdetés
Az életkor előrehaladtával egyetlen nő sem büszkélkedik azzal, hogy ugyanolyan feszes a melle, mint évekkel ezelőtt. Főleg, a gyerek születése után, vagy az egészségtelen életvitel következtében a megváltozott mellforma már problémává válhat.
Hirdetés
A terhesség, menopauza, egészségtelen táplálkozás, gyors súlygyarapodás vagy súlyvesztés, alkalmatlan melltartó, alkohol, cigaretta-ezek mind-mind okozói lehetnek, hogy a mellek elveszítik rugalmasabb formájukat. A mellek lassú és fokozatos változását, ha idejében cselekszünk meg lehet akadályozni.
Nézzük, mit ajánlatos betartani:
- az ideális testsúly megtartása és megőrzése
- sok víz fogyasztása
- egészséges étrend, testmozgás
- gránátalmás vagy aloe verás krémek, olajok rendszeres alkalmazása
Van néhány módszer, mely igen hatásos:
1. Mellkasra koncentráló testmozgás, mint pl. a súlyemelés
2. mellmasszázs jéggel
3. mellmasszázs növényi olajokkal
4. Íme, egy recept, mely csodákra képes.
5. Hozzávalók: joghurt, E-vitamin olaj, tojás
6. Elkészítés: keverjük el a hozzávalókat, masszírozzuk be vele melleinket, hagyjuk fél órát állni, majd öblítsük le hideg vízzel.
Szerző: tudasfaja.com
Hirdetés
