Évente kétszer, vagy félévente egyszer legalább meg kell tisztítani a szervezetet, ugyanis ez idő alatt annyi méreganyag rakodik le, hogy az már komoly egészségügyi problémákat is okozhat. A betegségek nagy részét a szervezetben felgyülemlett toxikus anyagok okozzák, éppen ezért, szabaduljunk meg tőlük idejében.
Ha gyakran gyötör fejfájás, megfázás, fáradtság, álmosság, rossz kedv, vagy nem tudsz koncentrálni, akkor ezek a tünetek mind azt jelzik, hogy túl sok a méreganyag a szervezetedben. Az alábbi recept vírusként terjedt a világhálón, és nagyon sokan eredményességéről számoltak be. Az orosz népi gyógyászat alapja a kefir és a hajdina lisztből készült keverék számos betegség megelőzésére alkalmas.
A kefirt a fiatalság és az egészség elixírjeként tartják számon. A hajdina liszt pedig erősíti a testet, regenerálja a véredényeket, csökkenti a fáradtságot, fokozza a végtagokban a vérkeringést, és segíti a kiválasztást. Különösen ajánlott idősebb személyek számára is, hiszen memóriaserkentő hatással rendelkezik, csökkenti a vérnyomást, és ajánlott érelmeszesedés ellen is.
A hajdina és a kefir kombinációja csökkenti a vércukorszintet, tisztítja a bélrendszert és az ereket, normalizálja az anyagcserét, javítja a hasnyálmirigy működését, és növeli a hemoglobinszintet.
Próbájuk ki!
Hozzávalók:
- 1 evőkanál hajdinaliszt
- 180 ml kefir
- egy kevés méz
Elkészítés:
Tedd hajdinát egy tálba, öntsd rá a kefirt, és keverd össze őket, majd adj hozzá ízlés szerint egy kevés mézet. Este készítsd el a keveréket, és hagyd egy éjszakán át a hűtőben állni, majd reggel keverj egyet még rajta, és edd meg reggeli helyett. A következő három órában nem szabad mást fogyasztanod. Legalább 14 napig tartsd a kúrát, hogy sikeres legyen.
Szerző: tudasfaja.com
