Hirdetés
A kakukkfű az egyik legközismertebb vadontermő gyógynövény. Leggyakrabban legelőkön találkozhatunk vele, kis lila virágaival beillatozza a forró nyári napokat. Gyűjtsünk belőle minél többet, és telepítsünk fűszerkertünkbe is.
A belőle készült tea igen egészséges, ahhoz, hogy jótékony hatását egész évben élvezni tudjuk, most kell annyit gyűjtenünk belőle, hogy meg tudjuk szárítani télire.
Hirdetés
Magas fenoltartalma miatt serkenti az immunrendszert, és a vérkeringést, élénkíti a szervezetet.
Igen magas a kálium, vas, magnézium, B6-, és K-vitamin tartalma, éppen ezért segítségével számos betegséget előzhetünk meg. Használhatjuk főleg húsos ételek fűszerezéséhez is, de leginkább teaként élvezhetjük ki a jótékony hatásait.
Egy teáskanál kakukkfüvet öntsünk le egy csésze forró vízzel, fedjük le, majd 5 perc múlva szűrjük le, és fogyasszuk lehetőleg ízesítés nélkül.
Naponta 3 csészényi teát fogyasszunk el a főétkezések után.
- emésztésserkentő hatása van, csökkenti a stressz következtében kialakult gyomorideget, hasi panaszokat
- segítségével könnyen felvehetjük a harcot a káros szabadgyökök ellen, így késleltetjük az öregedés jeleit is
- télen nagyon hasznos lehet, ha van otthon kakukkfüvünk, hiszen ez a legjobb megfázás, köhögés, láz elleni gyógynövény
- ha bőrproblémákkal pattanásokkal, kisebb sebekkel, sérülésekkel küzdünk borogassuk a problémás területet egy kis langyos kakukkfű teával
Hirdetés
