Az alábbi pulzustesztből többek közt megtudhatjuk, hogy megfelelően működik-e a pajzsmirigyünk. Bár nem gondolnánk, de számos tünet mögött különböző pajzsmirigy betegségek állhatnak.
Ha ingerlékenység, levertség, hangulati ingadozás, kóros fogyás vagy hízás áldozatai vagyunk, ajánlott szakemberhez fordulni. Azonban az alábbi teszt segítségével mi is megtudhatjuk, hogy lappang-e szervezetünkben valamilyen rejtett betegség.
Hogyan végezzük a tesztet?
A képen látható módon tegyük két ujjunkat a csuklónk belső oldalára, az artériára. A hüvelykujjat ne használjuk erre a célra, mivel annak külön pulzáló rendszere van, és ez befolyásolna. Számoljuk harminc másodpercig a pulzusszámot, majd szorozzuk meg kettővel, így megtudjuk, hogy mennyit ver a szívünk egy perc alatt.
Három nap egymás után, lehetőleg ugyanabban az időpontban mérjük meg a pulzusunk. Ha nincs nagy eltérés a három nap adata között (plusz, mínusz 1-2 ütés), akkor rendben van a pajzsmirigyünk. Ez az érték azt is jelzi, hogy nincsen semmilyen ételallergiánk.
Ha álló testhelyezetben erős lüktetést, leülve pedig gyengébben ver, akkor valószínű valamilyen allergia (étel vagy környezeti) van a szervezetünkben.
Evés után, ha hatszor többet ver a pulzusunk, akkor gyanakodhatunk, hogy arra az ételre, amit éppen fogyasztottunk, allergiásak vagyunk.
Ébredés után, ha alacsony a pulzusszám, akkor ajánlott utána nézni, hogy pollen-vagy atka lehet a környezetünkben.
Szerző: tudasfaja.com
