Ha a méreganyagok felgyűlnek a szervezetünkben, akkor ezek előbb vagy utóbb betegségek kialakulását eredményezik. Évente legalább két alkalommal, tavasszal és ősszel érdemes egy nagytarítás végezni. Tudd meg, hogy csillagjegyednek megfelelően melyik az a tisztítókúra, amelyik neked ajánlott.
Kos
Egy zöldtea alapú tisztítókúrával kell kezdened a tisztítást, naponta legalább két csészével igyál meg a csodálatos hatású teából. Ezenkívül nyugodtan fogyaszthatsz más antioxidáns hatású teákat is.
Bika
A leghatásosabb számodra a citromos, szénsavmentes víz lehet. Egy pohár vízbe csavarj egy fél citromot, és reggel éhgyomorra idd meg. A citrom segítségedre lesz abban, hogy könnyen távozzanak a méreganyagok a szervezetedből.
Ikrek
Zöldség-, és gyümölcs smoothie-kat kell fogyasztanod, hogy meg tudj szabadulni a lerakódott méreganyagoktól. A leghatékonyabb az alma, zeller, citrom smoothie lehet.
Rák
Mivel igen jó az étvágyad, és a méreganyagok is hamar lerakódnak, neked aztán igazán érdemes néha tisztítókúrát tartanod. Próbáld ki a wellnes szalonok kínálta méregtelenítési módszereket, és igyál minél több citrus smoothiet.
Oroszlán
Nagyon nehezen kezdesz bele egy méregtelenítő kúrába, mivel nem tudsz lemondani az édességekről. Ebben az időszakban kedvenc édességeidet helyettesítheted finom, és egészséges gyümölcsökkel.
Szűz
Sárgarépa, víz, petrezselyem, alma, citromlé smoothiet tudunk ajánlani számodra. Ha nagyon éhes lennél a nap folyamán, fogyassz egy kevés olajos magvat, pl. mogyorót, diót, kesudiót, mandulát.
Mérleg
Reggel éhgyomorra igyál meg egy kevés olívaolaj, és a egy fél citrom keverékéből készült csodaszert. Legalább egy fél óráig ne egyél semmit ezután.
Skorpió
Számodra a gyermekláncfű a legjobb méregtelenítő, sőt a plusz kilókkal is könnyen felveheted a harcot segítségével. Fogyassz naponta 1-2 csésze gyermekláncfű teát, és meglátod, hogy mennyire energikus, és egészséges leszel.
Nyilas
Számodra a tejtermékekben rejlik a méregtelenítés módszere. Nem azt jelenti, hogy csak ezt kell fogyasztanod, hanem azt, hogy a méregtelenítő kúrád során fogyassz sok kefirt, natúr joghurtot, alacsony zsírtatalmú tejtermékeket.
Bak
Számodra a legjobb megoldás a nyers tojás lesz. Furának tűnhet, de naponta háromszor, a főétkezések után el kell fogyasztanod egy-egy nyer tojást.
Vízöntő
A szójatej a leghatásosabb számodra, hiszen ez segítségedre lesz abban, hogy a méreganyagok kiürüljenek a szervezetedből, és a májad megfelelően működjön.
Halak
Fogyassz rendszeresen mezei zsurló teát, segítségedre lesz a vese-, máj, és tüdőproblémák esetén. Igen hatékonyan szabadít meg a felgyülemlett méreganyagoktól is.
