Nagyanyáink még számos olyan praktikát ismertek, melyek segítségével sokkal egészségesebbek maradtak, és a téli betegségeket is könnyebben viselték át.
Érdemes megismerkedni ezekkel a praktikákkal!
Ecetes zokni
Mártsunk egy vékony pamut zoknit ecetes hideg vízbe, csavarjuk ki, majd húzzuk fel. Addig ismételjük ezt a műveletet, míg csökken a lázunk. Nem túl kellemes érzés a hideg zokni, de megéri kibírni.
Fenyőtüskés fürdő
Fogjunk néhány fenyőágat, távolítsuk el a tüskét az ágakról, majd főzzük meg 4 liter vízben. Legalább 2 maroknyi tüskére lesz szükségünk. Szűrjük le, és a levet öntsük a fürdővízhez. 15-20 percig üljünk a forró fürdőben. Ezzel a módszerrel könnyen megszabadulhatunk a megfázástól.
Fokhagyma, méz, kakukkfű
Ez egy nagyon autentikus keverék, erős antibakteriális hatással rendelkezik. Még ha az elején nem is kedveljük annyira az ízét, érdemes kipróbálni, hiszen nagyon hatékony. Két szelet teljes kiőrlésű kenyeret pirítsunk meg, dörzsöljük be egy-egy cikk fokhagymával, csorgassunk rá mézet, és szórjuk meg kakukkfűvel.
Torma
Fogjunk egy darab tormát, mossuk meg, majd vágjuk kisebb darabokra. Tegyük egy darab géz anyagba, és helyezzük a homlokunkra. Azonnal kitisztítja a homloküreget a lerakódástól.
Kamilla és só
A tengeri só nagyon jól fertőtleníti a nyálkahártyát. Forraljunk fel egy edénybe vizet, majd tegyünk bele egy evőkanál szárított kamilla virágot, és egy fél marék sót. Hajoljunk a gyógyító gőz fölé, borítsuk le a fejünk egy törölközővel, és lélegezzünk mélyeket.
Ánizs, kapor, zsálya
Egy liter forrásban levő vízbe tegyünk két teáskanál ánizst, egy evőkanál kaprot, és egy evőkanál zsálya levelet. Hagyjuk 10-15 percet állni, majd szűrjük le. A nap folyamán kortyolgassuk el a gyógyító főzetet.
