Az amerikai Idiana államból származó Lexi és Danny Reed számára a méret nagy problémát jelentett. Már régóta együtt éltek és szerettek volna közös gyermeket, azonban a súlyuk hatalmas akadályt állított eléjük. A Lexi 220 kg, Danny pedig 127kg volt. Két évvel ezelőtt Szilveszter éjjelén a pár eldöntötte, hogy változtat az életén.
Mindketten tudták, hogy életmódon kell váltaniuk. A korábbi testsúlycsökkentő kísérleteik semmihez sem vezettek. Ezúttal úgy döntöttek, hogy elfelejtik a műtéti eljárásokat, a személyi edzőket és a speciális diétákat. Két évvel később 178 kilót sikerült leadniuk, amelyből Lexi része 137 kg volt!
Hogyan tudtak ennyit fogyni?
A 27 éves Lexi elmondta, hogy végeredményben két dolog lett meghatározó az életében. Az egyik az, hogy folyamatosan figyelte, mit fogyaszt. Elhagyta az egészségtelen ételeket és az üdítőitalokat. Leginkább zöldséget és húst fogyasztott és kizárólag vizet ivott. Másodszor felhagyott a tévézéssel és ahelyett edzőterembe kezdett járni. Eleinte heti 5 alkalommal fél órát edzett.
Az idő előrehaladtával egyre könnyebb lett a mozgás, és Lexi minden hónapban közel 10 kg-ot fogyott. Rengeteg támogatást nyújtottak ketten egymásnak és nem csak a súlyuk csökkent, de a kapcsolatuk is egyre jobban elmélyült a közös cél által.
Ahogy Lexi mondta:
“Voltak olyan dolgok az együtt töltött 10 év alatt, amit soha nem tudtunk megtenni. Az érzés, amikor életünkben először Danny körém tudta fonni a karját olyan élmény volt, amit soha nem fogok elfelejteni.”
Ez a pár valóban nagyon büszke lehet az elért eredményre és tökéletes bizonyíték arra, hogy bármit képesek vagyunk elérni, ha igazán akarjuk.
Oszd meg te is az ismerőseiddel, hogy inspiráld őket céljaik elérésére!
