Ki ne szeretne hibátlan arcbőrt, ami egészségtől sugárzik? Az, ahogyan az arcbőrünk kinéz, sok mindent tükröz számunkra. Többek között az étkezésünk helyességét, a környezetszennyezést, a túlzott napozást vagy szoláriumozást és egyéb olyan szokásokat, amelyek hatással vannak a bőrre, mint az alkoholfogyasztás vagy dohányzás is.
Életmódváltással és házi készítésű, természetes pakolásokkal csodákat érhetünk el. Nem kell nagy összegeket kiadni drága kencékért, amikor a konyhákban is szuper alapanyagokat találhatunk, amelyek pozitív tulajdonságait nem csak elfogyasztva aknázhatjuk ki.
A burgonya előnyei
Gazdag katekoláz nevű enzimekben, amelyek csökkentik a bőrhibákat, barna foltokat, akne hegeket. Természetes forrása a C-vitaminnak, cinknek, B6-vitaminnak, fenoloknak, glikoalkaloidoknak, amelyek erős antioxidáns hatással rendelkeznek, küzdenek a szabadgyökökkel szemben és segítenek fenntartani a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. Támogatja a kollagén képzést és a szarkalábak enyhítését.
A citrom előnyei
Gazdag C-vitaminban, amely egy antioxidáns hatású vegyület, harcol a szabadgyökök és a sejtöregedés ellen, emellett stimulálja a kollagén képzést is. Segít csökkenteni a ráncokat, antibakteriális és összehúzó hatással rendelkezik. Segít a bőr feszesítésében, a pórusok összehúzásában és a faggyútermelés csökkentésében. Világosabbá és fényesebbé varázsolja a bőrt.
Citromos-burgonyás pakolás
- 1 burgonya (lehetőleg házi, nem vegyszerezett)
- 1/2 citrom leve
Elkészítés és alkalmazás
Reszeld le a nyers burgonyát pépes állagúra, keverd hozzá alaposan citromlevet.
Vidd fel a pakolást az arcodra körkörös, masszírozó mozdulatokkal.
Hagyd rajta 20 percig, majd mosd le langyos vízzel.
