Mindenki hallott már a magas koleszterinről és a megemelkedett vérzsír veszélyeiről. A magas vérzsír képes szív- és érrendszeri betegségeket okozni, továbbá számos egészség károsító hatással is rendelkezik.
Biztosan felmerült most bennünk az a kérdés, hogy mivel tartsuk kordában a vérzsír szintet. Elsősorban megfelelően kell táplálkoznunk, csökkentenünk kell a zsírok bevitelét és rendszeresen kell mozognunk. Bizonyos esetekben a zsíranyagcsere zavarai örökletesek, ilyen esetben elengedhetetlen a gyógyszeres kezelés. Ennek következményei a magas koleszterinszint, illetve triglicerinszint.
Létezik egy természetes recept, amely más országokban már sok embernek segített. Mielőtt azonban elkezdenénk alkalmazni a receptet kérjük ki orvosunk véleményét abban az esetben, ha már rendszeres gyógyszeres kezelés alatt állunk!
Hozzávalók:
- 1 kg citrom
- 5-6 csomó petrezselyem
- 3 liter víz
- 50 g szódabikarbóna
Elkészítés:
Mossuk meg a citromot és vágjuk szeletekre, majd tegyük egy tálba a szódabikarbónával együtt. Keverjük össze annyi vízzel, ami éppen csak ellepi. E petrezselymet vágjuk apróra, keverjük össze a citromos keverékkel , adjuk hozzá a maradék vizet és tegyük fel főni. Kis lángon 1 óráig főzzük, végül az így kapott italt öntsük át egy tiszta, üres üvegbe.
Használata:
Minden reggel igyunk meg egy kávés csészével az italból, amit 5 napig fogyasszunk.
Ez elegendő idő arra, hogy a vérzsír minimálisra csökkenjen és ne legyen veszélyes hatással az egészségünkre.
Szerző: tudasfaja.com
