Tudod, mi a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabadulj a fölösleges hasi zsírtól? Egy karnyújtásnyira van tőled, hiszen a legtöbb háztartásban megtalálható: a szódabikarbóna.
Az alábbiakban a szódabikarbóna három felhasználási módját olvashatod. Érdemes kipróbálni, hiszen rövid idő alatt megszabadít a hasi zsírtól, és megtisztítja a szervezeted.
1. Szódabikarbóna és almaecet
Hozzávalók: 2 evőkanál almaecet, 1 pohár víz, ½ teáskanál szódabikarbóna.
Elkészítés: keverd össze a hozzávalókat egy pohárban, és miden reggel ébredés után igyál meg belőle egy adagot.
2. Szódabikarbóna és citromlé
Hozzávalók: 1 teáskanál szódabikarbóna, 1 citrom, ½ pohár víz.
Alkalmazás: keverd bele a szódabikarbónát, és a citromlevet a vízbe, és idd meg éhgyomorra, húsz perccel reggeli előtt.
3. Szódabikarbóna gyümölccsel
Hozzávalók: 2 csésze víz, 2 citrom, 1 csésze eper, 1 szál friss mentalevél.
Alkalmazás: a hozzávalókat tedd turmixgépbe, és alaposan keverd össze. Két perc elteltével egy kevés jeget, és egy csipet fahéjat is adagolhatsz hozzá. Két csészével igyál meg egy nap alatt az ízletes keverékből. A fahéj nagyon jól serkenti a fogyást, ezért bármilyen fogyókúrás módszert is követünk, ajánlott naponta legalább egy-egy csipet fahéjat beiktatni.
Szerző: tudasfaja.com
