A pikán, és karakteres ízű gyömbért nem mindenki kedveli, de, ha egyszer megismerkedünk vele, és megtanuljuk célszerűen használni, többé soha nem fogunk tudni leszokni róla.
Az egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy viszonylag rövid időn belül megszabadít a fölösleges testsúlytól.
Mivel a gyömbér könnyen beszerezhető, szinte bármelyik élelmiszerben meg tudjuk vásárolni, fogyasszuk napi rendszerességgel.
Segítségével könnyen felvehetjük a harcot a fertőzésekkel, vírusokkal, és az immunrendszert is hatékonyan erősíti.
A gyömbér pozitív tulajdonságai:
-megelőzhetjük a PMS tüneteit
-csökkenti a hányingert
-görcsoldó
-szabályozza a vércukorszintet
-véralvadásgátló hatású
-serkenti az emésztést, de ajánlott puffadás, és gázképződés esetén is
-enyhíti a migrént, és a köhögést
-ajánlott ízületi, és izomfájdalom esetén
-csökkenti a rákos betegségek kialakulásának esélyét
Így készíthetjük el a csodálatos hatású gyömbéritalt:
Forraljunk fel 1 és ⅕ liter vizet, vágjunk apró darabokra egy 5 cm-es gyömbérgyökeret, és tegyük bele a fövő vízbe.
Főzzük 5-10 percet, majd vegyük le a tűzről, fedjük le, és mikor kihűlt szűrjük le. A nap folyamán igyuk meg a finom, és egészséges gyömbéres italt.
Hat hónapon keresztül minden nap igyuk meg ezt a mennyiséget, és akkor végleg búcsút inthetünk a betegségeknek, és a plusz kilóknak.
Szerző: tudasfaja.com
