A hasi zsír lerakódásának problémája egyre több embert érint a világon. Ha te is fölösleges súlyfölösleggel küzdesz, érdemes megismerned, és kipróbálnod az alábbi gyógynövényeket!
1.Ginzeng
Fokozza az anyagcserét, növeli az energiaszintet. Nagyon hatásos lehet cukorbetegek számára is, hiszen javítja az inzulinrezisztenciát.
2.Fekete bors
Tökéletes választás lehet azok számára, akik pár kilótól szeretnének megszabadulni. Segít a kalóriaégetésben, és megakadályozza a zsír lerakódását.
3.Gyermekláncfű
Sokáig telítettségérzéssel tölt el, megakadályozza az ételek utáni sóvárgást. Magas rosttartalma miatt jó hatással van az emésztésre, segítségével megszabadulhatunk a fölösleges méreganyagoktól is. Nagyon magas a vitamin, és ásványi anyag tartalma. Stabilizálja a vércukor-és koleszterinszintet, megtisztítja a májat.
4. Kardamon
Izzasztó tulajdonsága miatt serkenti az anyagcserét, és a zsírégetést.
5.Mezei zsurló
Nagyon hatékony vízhajtó. Akkor használják leginkább, ha a túlsúlyt a vízvisszatartás okozza. Megtisztítja a szervezetet mindenféle szennyeződéstől.
6. Lucerna
Csökkenti az étvágyat, ajánlott emésztési problémák esetén, megtisztítja a szervezet, és a májat is a toxikus anyagoktól.
7. Kurkuma
Nálunk is már egy igen közkedvelt fűszer lett. Megakadályozza a test elzsírosodását, antioxidáns, és értisztító hatása van. Adjunk az ételeinkhez egy csipet kurkumát, nagyon jó ízt varázsol egy egyszerű rizsnek is. Nem kell túlzásba vinni a használatát.
Szerző: tudasfaja.com
