Ha ismered a citromos víz áldásos hatásait, tudod, hogy reggel, éhgyomorra fogyasztva hosszú távon fogyaszt, méregtelenít megelőzi a gyomorbetegségeket. Most a táplálkozási szakértők egy új csodaitalt dolgoztak ki, amelynek hatása hasonló, de sokszorosa a citromos vízének.
Ugyanúgy reggel, éhgyomorra kell fogyasztani, és érdemes frissen elkészíteni, hogy a magas C-vitamin tartalom ne illanjon el belőle.
Hozzávalók:
- fél grapefruit
- meleg víz
- egy szál rozmaring
Elkészítése:
A grapefruit egy igazi méregtelenítő erőmű, amely magas C-vitamin-tartalma mellett tisztítja a szervezetet, csökkenti a koleszterinszintet! A rozmaring hatásosan méregteleníti a májat, fokozza a vérkeringést!
Egy csésze forró vízbe tegyél egy kávéskanálnyi apróra vágott friss rozmaringot. Hagyd ázni 5 percet, majd szűrd le. Tegyél hozzá egy frissen facsart grapefruit levét és egy kanál mézet.
Grapefruit gyógyhatása:
A magas koleszterinszint egyik kiváló ellenszere. Segít csökkenteni, ugyanis tele van rostokkal, melyek megkötik a zsírokat. Egy fél grapefruit naponta megőrzi szívünk egészségét! A magjából nyert kivonat meglepően erős antibiotikum hatással rendelkezik. Egy kutatás során felfedezték, hogy több mint 800 baktérium és vírus ellen hatékony.
Rozmaring gyógyhatása:
Levelei kiváló baktérium- és vírusölő, görcsoldó hatásúak, keserűanyagai pedig fokozzák a gyomorsav- és epekiválasztást. Nemcsak az emésztést segíti, de évszázadok óta a hűség és az emlékezet jelképeként tartják számon. A köszvényes tüneteket enyhítő hatású. Karcsúsít mivel a rozmaring vérbőséget okoz a gyomorban, meggyorsítja a tápanyagok feldolgozását, és könnyíti az emésztést.
szupertanacsokblog.hu
