A brit felfedező-kutató, Sir Ranulph Fiennes szerint az almaecet és a méz segít megszüntetni az ízületi fájdalmakat, hiszen ez az ő és az édesanyja esetében is csodáson bevált.
Az almaecetben lévő ecetsav segít a kalcium felszívódásában, és lúgosítja a savasodásnak induló szervezetet. Ugyanakkor az almaecetben rengeteg vitamin, ásványi anyag, antioxidáns, polifenol is van, amelyek mind hozzájárulnak az egészségmegőrzéshez.
Az almaecetben lévő hatóanyagok a gyulladást is képesek csökkenteni. Ehhez a tiszta erjesztésű almaecet a legkiválóbb, amelyet nem pasztörizáltak és nem szűrtek le az előállítás során. A lényeg, hogy minél természetesebb, organikus, bio ecetet használjunk, mert abban van a legtöbb jótékony hatóanyag, mint amilyen a poliszacharidok, és a B-vitamin.
Az almaecet a legtöbb és legnépszerűbb ízületi panaszokon képes segíteni, csökkenteni a fájdalmat. A leghatékonyabb módja az otthoni ízületi gyulladások kezelésének, ha almaecetet és mézet alkalmazunk.
Egy bögre vízbe, vagy teába keverjünk bele 1–2 evőkanál almaecetet és 1 evőkanál mézet, és hetekig ezt a gyógykeveréket igyuk, míg alábbhagynak a panaszok, de a reumás betegségek enyhítésére is alkalmas ez a természetes gyógyszer.
Az almaecet azért is hatékony szer, mert beindítja a méregtelenítési folyamatokat, és magas antioxidáns tartalmának köszönhetően védi az immunrendszert is megtámadó szabad gyököktől.
A reuma ellen az almaecetes fürdő is jót tesz: két bögre almaecetet minden este keverjünk bele a fürdővizünkbe, majd üljünk bele 30 percig, áztassuk be reumás végtagjainkat, majd utána bújjunk ágyba.
Készíthetünk olajos-ecetes balzsamot is. Egy adag kókuszolajhoz adjunk hozzá két adag almaecetet, és ezzel masszírozzuk be a fájós területeket.
Az almaecetet iktassuk be a mindennapi étrendünkbe, használjuk a savanyúságok eltevésekor, és ezzel már nagy lépést tettünk az egészségünk megőrzéséért.
Szerző: tudasfaja.com
