A reggeli tükörbenézés nem sok embernek okoz örömöt. Egy gyűrött, karikás, és duzzadt szemű alak néz szembe veled is minden nap? Itt az ideje, hogy változtass! Próbáld ki az alábbi hihetetlen hatású keveréket, és sokkal jobb kedvvel fogsz reggel a tükörbe nézni.
A szezongyümölcsök megjelenésével nagyon sok jót tehetsz egészséged érdekében. Fogyaszd őket nagy mennyiségben, hiszen ilyenkor egész évre feltöltheted a szervezeted értékes tápanyagokkal és vitaminokkal.
A legtöbb gyümölcs belsőleg és külsőleg alkalmazva egyaránt csodálatos hatással rendelkezik. A fekete áfonya az egyik legcsodálatosabb gyümölcsünk, használjuk ki gyógyító tulajdonságait.
Ha a szem alatti duzzanattól akarsz megszabadulni, csupán egy kisebb marék áfonyára lesz szükséged. Nagyon hatékony, éppen ezért, segítségével reggel pillanatok alatt megszabadulhatsz a problémától.
Forralj fel 0,25 liter vizet, és tegyél bele egy maréknyi áfonyát. Hagyd ázni a forró vízben tíz percig, majd várj, míg kihűl. Ezután áztass a főzetbe két steril gézdarabot, és borogasd vele a szemhéjad kb. 12 percig. A főzettel az egész arcod lemoshatod, hiszen az áfonya magas antioxidáns tartalma miatt nagyon jót tesz a bőr egészségének.
Rendszeres használat után látni fogod, hogy valósággal megfiatalít. Ahhoz, hogy igazán hatásos legyen a módszer, nem árt, ha naponta megeszel egy kisebb csésze friss áfonyát. Helyettesítheted vele a reggelit, vagy a vacsorát is.
De kiváló tízórai lehet belőle, ha joghurttal elkevered, és egy praktikus dobozban, még a munkahelyedre is könnyen elviheted.
Egy fél marék áfonyát keverj el 250 ml joghurttal, és tehetsz hozzá egy teáskanál mézet is. Nagyon finom, laktató, és egészséges is.
Szerző: tudasfaja.com
