Hirdetés
A mandula liszt eltitkolt előnye, amit most meg kell tudnod! Így készítsd el otthon!
A mandula liszt a legjobb választás lehet azok számára, akik diétáznak, fogyókúráznak, de azok, is fogyaszthatják, akik gluténérzékenyek, vagy cukorbetegek.
A meghámozott mandulából készül a...
Nagyon fontos, ne hagyd ki te sem! Így méregtelenítsd a tested tél végén! Hidd...
Hamarosan búcsút mondhatunk a télnek és köszönthetjük a várva várt tavaszt. Ilyenkor a természet mély álmából éled újjá. Ugyanerre van szüksége a szervezetünknek is,...
Ez történik a szervezeteddel, ha egy hónapon keresztül, minden nap két foltos banánt megeszel.
A legtöbb ember a még kissé éretlen banánt kedveli. Mivel vásárlási szokásaink is úgy alakultak, hogy előre szeretünk bevásárolni a gyümölcsökből is, hogy legyen...
Egészséges a feta sajt, de ezekről a hatásairól senki nem beszélt neked!
A feta sajt egyedülálló típusú sajt, amely lágy, de mégis merev struktúrájú, enyhén diós ízű. Kitűnő, sós, sajtos íz világot adhat az ételek széles...
A gyümölcs, ami az összes hasi zsírral felszámol, de csak akkor, ha így használod!
Az avokádót egészen biztosan mindenki ismeri, hiszen már nálunk is szinte minden élelmiszer üzletben kapható. Válasszunk érett avokádót, és tanuljuk meg jól elkészíteni. Nagyon...
Ezért kellene minden kávézás után vizet inni! Az emberek 90%-a nem tud erről!
A kávézókban általában a kávé mellé felszolgálnak egy pohár vizet is. Ez egy nagyon jó hagyomány, de te tudod mégis miért?
Íme az okok:
Alkaloida:
Espressó, cappuccino,...
Ezt az 5 élelmiszert soha ne melegítsd fel a mikróban, ha jót akarsz magadnak!
A tudatos és egészséges életmód hívei nagy ellenségei a mikrohullámú sütőnek. Nem állítjuk, hogy a mikró egészséges, de néhanapján szükségünk lehet rá. Vannak azonban...
Ha megtudod, mennyire hasznos, ezután minden nap sóval fogod inni a kávéd!
A kávét soféleképpen fogyasztják szerte a világon. Van, aki a feketére esküszik, mások pedig csak cukorral, és tejjel ízesítve fogyasztják. Te hogyan iszod a...
Ezt biztosan nem tudtad! 5 étel, ami azonnal megszünteti a fejfájást! A 4. a...
Manapság egyre több a fejfájós ember, és a stresszes, rohanó világban csak a gyógyszerek hatalmába hiszünk. Ha fáj a fejünk, beveszünk egy fájdalomcsillapítót, és...
10 dolog, amit a testi és lelki egészségünk érdekében meg kell tennünk!
Amikor az egészségünkről van szó nagyon sok dolgot figyelembe kell vennünk. Nem mindegy ugyanis, hogy mit eszünk, mit iszunk, mennyit mozgunk, mennyit alszunk stb.
Az...
