Hirdetés
Ez a legegészségtelenebb zöldség, mégis csak úgy falják a magyarok nyáron!
A zöldség és a gyümölcs egészséges, legalább is a köztudatban ez él. Akár elhisszük, akár nem, mégis van kivétel, a zöldségek között ugyanis van...
Ezeket az élelmiszereket kell fogyasztanod annak érdekében, hogy beinduljon a kollagéntermelődésed!
A kollagén a szép bőr, az egészséges haj, és körmök elengedhetetlen kelléke. Az életkor előrehaladtával azonban a szervezetünk egyre kevesebb kollagént termel, éppen ezért...
3 dolog, ami vesekő kialakulásához vezet! Mindenképp kerüld őket, ha nem akarsz nagy fájdalmakat...
A vesekövet és az attól való megszabadulást többen is szülési fájdalmakhoz hasonlatosként írták le. Éles, átható fájdalom, ami akkor következik be, amikor a vesének...
9 “egészséges” élelmiszer, amely megdöbbentő mennyiségű cukrot tartalmaz!
Csak azért, mert egy élelmiszert "egészségesnek" kiáltanak ki, még nem biztos, hogy valóban az is. Sok ilyen módon forgalomba hozott termék meglepő mennyiségű cukrot...
A gyümölcs, amit Homérosz az istenek ajándékának nevezett
Ezt a gyümölcsöt Homérosz az istenek ajándékának nevezte és nem véletlenül. Édes, aromás, lédús, szemcsés húsú, tele fontos tápanyagokkal. Számos fajtája létezik, amelyek mindegyike...
Ha bort vásárolsz, ezeket a dolgokat mindenképp ellenőrizd mielőtt megvennéd!
Alexander Fleming, a penicillin felfedezője mondta egyszer: “az antibiotikumok meggyógyítják az embert, de csak a bor tud igazán boldoggá tenni”. És mennyire igaza volt,...
6 élelmiszer, ami eltünteti a karon lévő “integető izmokat”
A sportoláson, és a genetikán túl nagyon fontos szerepet játszik az egészséges étkezés is abban, hogy milyen testalkatunk van. Nem nagy erőfeszítés, próbáljunk meg...
Ez az “egészséges” ital károsítja a pajzsmirigyet, plusz 10 ok, amiért nem szabadna fogyasztani!
Számos ember vált növényi tejre, azzal a céllal, hogy egészségesebb életmódot folytasson. Ezek a tejek nem tartalmaznak laktózt, ellenben mondjuk a tehéntejjel, így jó...
13 ügyes trükk, ami garantálja, hogy minden nap elegendő vizet fogyassz!
Sok ajánlást hallunk arra vonatkozóan, hogy mennyi folyadékot kellene innunk a nap folyamán, ami elengedhetetlen a szervezet egészséges működéséhez. Van, ahol literben, van ahol...
Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel zabkását
Mindenki tisztában van vele, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés a nap folyamán, ugyanakkor azt is elengedhetetlen, hogy tudd, miket érdemes napindítóként fogyasztani.
Az egyik...
