Hirdetés
Ezzel a zabkása recepttel kimoshatod a méreganyagokat a szervezetedből
A székrekedés legfőbb okai közé a helytelen táplálkozási szokások és a mozgásszegény életmód tartozik. Ehhez adódik még hozzá a stressz, mint pszichoszomatikus faktor. Kétségtelen,...
Mi az igazság a koleszterinről? Itt az ideje, hogy te is megtudd!
A koleszterin az emberiség egyik legnagyobb “mumusa”. Nagyon félünk attól, hogy megemelkedik a koleszterinszintünk, és különböző betegségekkel kell számolnunk. Érdemes egy kicsit jobban megismerkednünk...
Szereted a banánt? 12 ok, hogy még többet fogyassz belőle!
A banán az egyik legtöbbet fogyasztott gyümölcs, közkedveltségét annak köszönheti, hogy minden évszakban gond nélkül beszerezhető. Nagyon egészséges, éppen ezért érdemes beilleszteni napi rendszerességgel...
Így távolíthatod el a csirkehúsból a hormonokat és antibiotikumokat! 3 kipróbált módszer
Ezentúl nyugodtan fogyaszthatod a kereskedelemben található csirkehúst, anélkül, hogy a benne lévő káros anyagok okozta következményekre gondolnál...
Hiszen köztudott, hogy a kereskedelemben található csirkehús zöme...
Ez történik a szervezeteddel, ha minden nap eszel zabot
A reggeli a legfontosabb főétkezésnek számít, amit nem szabadna kihagyni, ezért is olyan lényeges, hogy mindig jó minőségű, magas tápanyagtartalmú ételeket fogyasszunk napindítóként.
A zabpehelyből...
8 étel, amit kerülnöd kell, ha nem akarsz korán öregedni
Nem csak az ideális testsúly elérése és megőrzése, de számos krónikus betegség és a korai öregedés megelőzése érdekében is nagyon fontos, hogy odafigyeljünk arra,...
FRISS! Semmit nem használnak a vitamintabletták, ha így szeded őket!
Ősszel egy kicsit jobban odafigyelünk arra, hogy több vitamint, és ásványi anyagot juttassunk be a szervezetünkbe.
Ahogy csökken a napsütötte órák száma, automatikusan nyúlunk a...
Elszínezi a kávé a fogad? 5 módszer, hogy megakadályozd a problémát!
A sok kávézástól bizony az emberek nagyrészének elszíneződik a foga. Ha nem akarsz állandóan fogfehérítő kezelésre járni, akkor inkább előzd meg a problémát.
5 olyan...
Lerántjuk a leplet: A zöld kávé kevésbé ismert oldala, ami neked is nagy meglepetés...
A zöld kávé, a megszokott fekete kávé egészségesebb alternatívája. Sokan, akik odafigyelnek életmódjukra, inkább ez előbbit részesítik előnyben, de a fogyókúrás étrendben is kedvelt...
15 élelmiszer, melyek nemcsak hasonlítanak az emberi test szerveire, hanem jótékony hatással is vannak...
Nem hiába vannak olyan zöldségek, gyümölcsök, melyek formájuk, vagy színük miatt szinte teljesen hasonlítanak egy-egy emberi szervre, ráadásul még jót is tesz nekik, íme...
