Hirdetés
Figyelem! Ezeket a dolgokat TILOS C-vitamin mellé bevenni
A C-vitamin (aszkorbinsav) egy vízoldékony vitamin, amely fontos szerepet játszik az immunrendszer működésében, a kollagén szintézisében és az antioxidáns védelemben.
Bár a C-vitamin számos jótékony...
Ha 0 vércsoportú vagy, ezeket az ételeket soha ne fogyaszd,mert következményei lehetnek!
Minden vércsoporthoz tartozik egy megfelelő táplálkozási mód, mivel egyes élelmiszerek nagyon kedvező, míg mások nagyon rossz hatással vannak a szervezetre.
Mi történik, ha nem a...
Tilos így enni az almát, az emberek 90%-a mégis elköveti ezt a hibát! Te...
Természetesen ez az állítás akkor igaz, ha sikerül helyi bioalmát beszerezned, mert a távoli országokból érkező alma tele van vegyszerekkel, és a héja is...
Megindul az őrült fogyás, lemegy a testedben minden gyulladás, és olyan lesz az anyagcseréd,...
A chiamag, azaz az aztékzsálya egyre menőbb szuperétel, és nem véletlenül: rengeteg ómega-3-zsírsavat, antioxidánst, rostot tartalmaz.A chiamag valóban remek tulajdonságokkal bír!
A chiamag, azaz az...
Majdnem mindenki naponta issza, tönkreteszi a beleket, agyvérzést és infarktust okoz
A mai világban egyre felkapottabb az egészséges életmód és egyre több ember áll be az egészségtudatos táborba.
A betegségek, illetve az egyéb egészségügyi problémák azonban...
Ha te is leszeded a csirke bőrét, hatalmas hibát követsz el! Eláruljuk miért!
Az élelmiszeripar állandó újításokat dob a piacra, ezért azt gondolhatjuk, hogy, amit eddig ettünk, az egészségtelen, és inkább fogyasszuk a legújabb kínálatot.
Így jött divatba...
Zsírmáj kialakulásához vezet, pedig 10-ből 9 ember ezt teszi a szervezetével!
Ki ne szeretné a cukor édes, kellemes ízét? Ha mértékkel fogyasztanánk, ezzel az összetevővel nem is lenne komolyabb gond. A probléma valójában az, hogy...
Ha te is szoktál ilyen gombát venni, erről mindenképp tudnod kell!
A fehérkalapú csiperkegomba igencsak keresett árucikk, de kevesen tudják úgy elkészíteni, hogy a lehető legtöbb tápanyag benne maradjon, miután a tányérra kerül. Akkor most...
Ez fog történni a testeddel, ha visszatérsz a disznózsírral sütéshez-főzéshez étolaj helyett
A hetvenes években Amerikából indult tömeghisztéria a zsír ellen teljesen felborította az egészséges étkezést. Elterjedt az olajjal főzés, ami sokkal egészségtelenebb, mint a zsírral...
20 élelmiszer, amit tilos a cukorbetegeknek fogyasztani! Itt a teljes lista, tessék elmenteni!
Bizonyos élelmiszerek jóval több “rejtett” cukrot, és zsírt tartalmaznak, mint amennyi a címkéjükön fel van tüntetve. Az alábbiakban 20 olyan élelmiszert mutatunk, melyek fogyasztása...
