Hirdetés
13 súlyos elváltozás, amit a cukros üdítők okoznak a testedben! Gondoltad volna?
Ha rendszeresen több cukrot fogyasztunk a kelleténél, annak súlyos következményei lehetnek az egészségünkre nézve. Vannak olyan cukor források, amelyek károsabbak, mint mások. Az üdítőitalok...
A 82 éves nagymamám már mindent elfelejtett, de megváltoztatta ezt az 1 dolgot az...
A 82 éves Sylvia, nemrégiben a demenciája miatt még olyan állapotban volt, hogy saját fiát sem volt képes felismerni, ám egy étrendi változtatás után...
Szereted a szalonnát? Ha ezt elolvasod mától minden nap eszel belőle!
Bár az egészséges életmód rajongói felszisszennek, ha a szalonnáról hallanak, azonban jó tudni, hogy, ha mértékkel fogyasztjuk, akkor akár egészséges is lehet. A legújabb...
Naponta háromszor evett uborkát, majd az ötödik napon érdekes dolog történt vele!
Az uborka a Cucurbitaceae családba (tökfélék) tartozik. Magas a víztartalma, amellett alacsony a szénhidrát és kalória tartalma és gyakorlatilag nem tartalmaz zsírt. Az ókorban...
Ez az egyszerű vitamin megvéd a szúnyogcsípéstől és még a szervezetünknek is jót tesz!
A szúnyogcsípés viszkető és nagyon kellemetlen, de emellett a szúnyogok még betegségeket is terjeszthetnek, így fontos megelőznünk a csípéseket. A szúnyogriasztó készítmények használata veszélyes...
10 élelmiszer, ami tisztítja az ereket és természetes módon véd a szívrohamtól
Számtalan tanulmány javasolja, hogy az egészség megőrzése érdekében fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, ám nem minden élelmiszer hatékony ugyanolyan mértékben.
A következőkben arról a...
Szerinted hányas számú banán a legegészségesebb ? 1,2,3?. ? Tudd meg miért!
A következő okok miatt eszünk banánt: a) szeretjük az ízét, b) tudjuk, hogy egészséges, c) valaki adott egyet vagy d), ezek együttvéve. A banán...
Így távolítsd el a nagy mennyiségű mérgező salakanyagot a vastagbeledből
Az egészséges vastagbél hozzájárul az általános egészségi állapothoz és nagyban segíti az emésztés megfelelő működését. Annak érdekében, hogy a szervezetünk normál ütemben működjön, fontos,...
Soha nem gondoltuk volna! Ezt teszi a kávé a szervezettel 6 óra elteltével!
A kávét nagyon sokan imádják, azonban csak kis mennyiségben van jó hatással a szervezetünkre. Nem szabad túlzásba vinni. Azon túl, hogy energikusnak érezzük magunk...
A chiamag 8 jótékony hatása, amiről kevesen tudnak!
A chiamag nem csak a szív egészségére van jótékony hatással, de segítségünkre lehet a fogyásban is. Illesszük be minden nap az étrendünkbe, nem fogjuk...
