Hirdetés
Szent bazsalikom: az öregedésgátló hatású, természetes méregtelenítő csodanövény!
A szent bazsalikom, más néven tulsi, Ocimum sanctum vagy Ocimum tenuiflorum-ként is ismert gyógynövény, amelyet a hagyományos indiai gyógyászatban már évszázadok óta használnak. A...
Nem alszol jól? Alkalmazd a 4-7-8 technikát, és nem lesznek többé ilyen problémáid!
Ebben a rohanó világban nagyon sok ember küzd alvásproblémákkal. Későn fekszünk lesz, még az ágyban is a holnapi teendőinken gondolkozunk, nem tudunk elaludni, forgolódunk,...
Gyuri bácsi ezt az 5 gyógyteát ajánlja a tavaszi méregtelenítéshez és felfrissüléshez
Kis késéssel ugyan, de itt a tavasz; a természet megújulását, a jó időt szeretjük energikusan, feltöltődve várni. A szervezetünkből azonban a téli hónapok során...
Mindenki úgy tudja gyógyító ereje van a kamillának, de erről a 6 tulajdonságáról senki...
A kamilla egy nagyon egyszerű gyógynövény, de mégis számos egészségügyi előnnyel rendelkezi. Régóta fogyasztják teáját megfázásos betegségek esetén és hatóanyagait több bőrápolási termékben is...
Nem mindegy, hogy barna, sárga vagy zöld! Ilyen banánt egyél, ha fogyózol!
Ha hiszed, ha nem, nyugodtan fogyaszthatsz akkor is banánt, ha fogyókúrázol. A lényeg az, hogy mindig a legjobbat válaszd, jól kombináld más élelmiszerekkel és...
Az egyik leghatásosabb hasizom gyakorlat, mégis kevesen ismerik! Többet ér, mint 100 felülés!
Egy eléggé kemény hasizomgyakorlatról van szó, amit mégis kevesen alkalmaznak. Amellett, hogy edzi a hasizmodat, nagyon jól átmozgatja a felsőtestet is.
Egy olyan egyensúlyi állapotban...
Mindenki azt mondja nagyon egészséges, de ezt senki nem mondja el a gyömbér teáról!
A gyömbért leginkább ételeink fűszerezésére használjuk, azonban ennél sokkal hasznosabb, hiszen számos egészségügyi probléma orvoslására is ajánlott.
Fogyasszunk gyömbérteát rendszeresen. Mindig legyen otthon egy adag...
8 különleges kéztartás, mely gyógyító hatással rendelkezik
A meditáció, a jóga, és az akkupunktúra is felszabadító, gyógyító hatással van az emberi szervezetre. Bármelyik technikát is gyakoroljuk, sokkal kiegyensúlyozottabbak, és egészségesebbek leszünk...
7 élelmiszer, ami azonnal a narancsbőrt duzzasztja! Az 5. nagyon meglepő, kerüld!
Napjainkban egyre több nőt érint a narancsbőr kialakulásának problémája. Egészségtelenebbül élünk, és étkezünk, mint elődeink. Fektessünk nagyobb hangsúlyt az étkezésünkre, amennyire csak tudjuk, iktassuk...
14 fűszer- és gyógynövény, amit nyugodtan ültethetsz a kertedbe!
Ha szeretnél egy saját gyógynövény kertet, de még nem vagy biztos benne, hogy milyen növényeket lenne érdemes kiválasztani hozzá, akkor ajánlott megfontolnod a következő...
