Hirdetés

Hirdetés

10 szuper zsírégető ötlet, ami már szilveszterre megszabadít a karácsonykor felszedett plusz kilóktól!

Az ünnepekkel együtt számítanunk kell az elkerülhetetlen súlygyarapodásra is. Testünk és egészségünk ünnepi finomságokkal vívott csatája elég egyértelműen szokott végződni. Úgy tűnik, hogy csak két...

10 éjszakai rossz szokás, amiért súlygyarapodással fizetünk!

Ha éppen próbálsz felesleget leadni vagy szeretnéd megtartani a jelenlegi testsúlyodat, akkor mindenképpen olvasd el a következőket, mert sok hasznos információt találsz benne azzal...

Két év alatt közösen 178 kg súlyfelesleget adtak le két egyszerű szabály betartásával. Alig...

Az amerikai Idiana államból származó Lexi és Danny Reed számára a méret nagy problémát jelentett. Már régóta együtt éltek és szerettek volna közös gyermeket,...

Előtte-utána fotók 12 emberről, akik abbahagyták az ivást. Lenyűgöző a különbség!

Sokan szeretnek meginni egy alkoholos italt egy hosszú nap vagy egy kemény hét után, de sokaknak ez a fajta vétek többet árt, mint amennyi...

Hallottál már a narancs-diétáról? A napi 1 kiló mínusz garantált!

Ha számtalan diétát kipróbáltál már, de egy sem bizonyult túl hatásosnak, itt az ideje, hogy nekifogj ennek az egészséges, és finom diétának. A télhez...

13 kilót fogyni 15 nap alatt? Nem lehetetlen, íme, az egyedülálló diéta, amivel ez...

Ideje lefogyni a strandszezonra. Ez egyáltalán nem olyan nehéz, mindössze az étkezési szokásunkon kell változtatni. Amikor az ember ez evés előtt gondolkodik, ez egyértelmű jele annak,...

Te gyorsan eszel? Ezért kell mindenképpen lassítanod a tempón!

Egy új tanulmány, amelyet a közelmúltban ismertettek az Amerikai Szív Egyesület Kaliforniai Tudományos Szekciójában kimutatta, hogy ha túl gyorsan eszünk, az számos egészségügyi problémához...

Így szabadultam meg a hasi zsírtól szódabikarbónával! Így alkalmazd!

Az otthonunkban sok szert használunk rendszeresen. Talán nem is tudod, hogy még hány különleges módon használhatod őket, akár betegségek, akár kozmetikai problémák ellen. Mindenki azt akarja érezni, milyen karcsú a...

9 jel, hogy hormonális probléma miatt nem tudsz fogyni

A hormonális egyensúly fenntartása nem csupán az egészségünk számára fontos, de azok számára is, akik szeretnék bizonyos korlátok között tartani a súlyukat. A hormonok...

Beton kemény hasizmot csinál rekord idő alatt: minden edző ezt ajánlja!

Ha unod már a sok "csodaszert" és a sok hitegetést, hogy szép, feszes hasizmod legyen, akkor nem kell többet csalódnod, mi eláruljuk a tuti...

Legfrissebb cikkek