Hirdetés

Hirdetés

Fogyj a sütőtök csodálatos erejével! 2 hét alatt 8 kilótól szabadulhatsz meg!

  Az ősz egyik legközkedveltebb zöldsége a sütőtök. Nagyon egészséges, és sokoldalúan felhasználható, ráadásul testsúlycsökkentő hatása is van. Ismerkedj vele, és egyél belőle minél többet! Készíthetsz...

2 hét alatt mínusz 10 kiló, ha elkezded így inni a vizet!

Az ivás, mint ismert nagyon fontos a testnek, ivással ledobhatjuk a súlyfelesleget, és a méreganyagoktól is megszabadulunk. Ám egyáltalán nem mindegy, hogy mikor, és...

Nem csak a rostok hatnak: módszerek, amelyek felpörgetik az ellustult anyagcseréd!

A megfelelő testsúly kialakításában az is nagy szerepet játszik, hogy mennyire jól működik az anyagcserénk. Ha problémák adódnak az anyagcserében, akkor könnyebben lerakódnak a...

Amiről sokan nem tudnak: Ezt add a zöld teádhoz, hogy jobban menjen a fogyás!

A zöld tea kétségtelenül az egyik legegészségesebb ital a világon. Tele van antioxidánsokkal és jelentős hatást gyakorol a szervezetünkre. Nem csupán egy innivalóról, sokkal...

A tornászok titka! Így tudsz te is 30 nap alatt 10 kilótól megszabadulni!

A tornászok szakmájukból kifolyólag nem élhetnek súlyfelesleggel, viszont nem is koplalhatnak, mert akkor a fizikai erőnlétük csökken. Az egyik legnagyobb kihívás az életükben, hogy...

A fogyasztó répás ital, 4 nap alatt akár -6kg zsírégetés!

Ez a diétás recept 4 nap alatt 6 kilót ígér, teljesen természetesen. Soha nem próbáltam még, most találtam rá! Csak ezt a levet lehet...

Így szabadulhatsz meg a hasi zsírtól legkönnyebben szódabikarbóna segítségével!

Tudod, mi a legegyszerűbb módja annak, hogy megszabadulj a fölösleges hasi zsírtól? Egy karnyújtásnyira van tőled, hiszen a legtöbb háztartásban megtalálható: a szódabikarbóna. Az alábbiakban...

5 mindennapi szokás, amitől csak úgy rakódik rád a zsír, de te mégis csinálod

Már egy jó ideje nem ettél gyorskaját és édességet sem, rendszeresen jársz sportolni, de úgy látod, hogy azok az extra kilók csak nem akarnak...

Tedd ezt a 3 hozzávalót a kávédba minden alkalommal – Az anyagcseréd pörögni fog

Mindannyian szeretjük elkortyolgatni a reggeli kávénkat, de nem mindannyian vagyunk tisztában azzal, hogy a fogyasztása számos egészségügyi előnnyel is járhat, amellett, hogy löketet ad...

Egészen addig nem hittem ebben a keverékben, amíg nem fogytam tőle 10 kilót! Ajánlom...

A legtöbb ember, akárcsak én is, egy csésze forró kávéval kezdi a napot. A kávéivás a reggeli rituálé része, pedig sokszor nem is leszünk...

Legfrissebb cikkek