Hirdetés
Amiről mindenki rosszul tud – Ez okozza valójában a sörhasat, nagyobb a baj, mint...
A sörhas általában a férfiakra jellemző, de nőknél is előforduló jelenség, amelynek a közhiedelemmel ellentétben nincs köze a sörfogyasztáshoz.
Magyarországon minden harmadik felnőtt túlsúlyos és...
200 Ft, mindenkinek van otthon és falja a kilókat
A szódabikarbóna napjainkban az egyik legelterjedtebb csodaszer. Használjuk sütni, főzni, szépségápolásban, tisztítószerként, de egészségünk érdekében is. A jó hír az, hogy ha fölösleges kilókkal...
A lusta fogyókúrázók receptje, ami tényleg hat
A fogyás egyik leggyakoribb akadálya az akarat és az ebből fakadó lustaság. Van azonban remény ezeknek az embereknek is, íme a "zsírrobbantó" recept!
Amire szükség...
Beáztattam a chia magot, majd elfogyasztottam. Néhány hét múlva ezt tapasztaltam
Őrületes fogyás, egészséges ízületek, normális vércukorszint, és ez még nem minden.
Egyre népszerűbb a chia mag, hiszen csodálatos energiaforrás, fehérjetartalma miatt nagyszerű azoknak, akik intenzíven...
Így lehet 40 felett bekapcsolni a zsírégető hormonokat
Ahogy múlnak el felettünk az évek, egyre nehezebb kontrollt gyakorolnunk a súlyunk felett és ez a tény még súlyosabbá válik, ha a hanyagul összedobott...
Így szabadulj meg villámgyorsan a túlzott derékbőségtől!
Tavasszal nagyobb eséllyel fogunk neki fogyókúrázni, hiszen sokkal nagyobb a motiváció. Lassan itt vannak a szép, meleg, nyári napok, és bele kell bújnunk a...
8 titkos módszer, amivel garantáltan eltűnik a hasi zsír
Nem kell éhezni, nem kell fárasztó testedzést végezni, elárulunk most 8 olyan egyszerű módot, amellyel könnyedén meg lehet szabadulni a hason lévő úszógumitól!
1. Kezdjük...
10 ok, amiért nem sikerül fogyni a hasról
A hasi zsírpárna eltüntetése a legnehezebb feladat. Sokan küzdenek ezzel a problémával, és nem értik mi gátolja őket a fogyásban. Eláruljuk most azt a...
Fogyókúra lustáknak! Így küzd le a plusz kilókat gyömbérrel!
A gyömbér nagyon sok egészségügy problémára ajánlott, éppen ezért ajánlott beszerezni belőle egy kisebb adagot. Por formájában is megvásárolhatjuk, de a leghatékonyabb, ha a...
Egy orvos tanácsa: hogyan csökkentheted természetes módon a koleszterinszintedet reggelente
Egy egyszerű reggeli, ami nemcsak finom, de segíthet is csökkenteni a koleszterinszintet? Ez tűnik lehetetlennek, de egy orvos szerint nem az. Dr. Zain Hasan,...