Hirdetés

Hirdetés

Amiről mindenki rosszul tud – Ez okozza valójában a sörhasat, nagyobb a baj, mint...

A sörhas általában a férfiakra jellemző, de nőknél is előforduló jelenség, amelynek a közhiedelemmel ellentétben nincs köze a sörfogyasztáshoz. Magyarországon minden harmadik felnőtt túlsúlyos és...

200 Ft, mindenkinek van otthon és falja a kilókat

A szódabikarbóna napjainkban az egyik legelterjedtebb csodaszer. Használjuk sütni, főzni, szépségápolásban, tisztítószerként, de egészségünk érdekében is. A jó hír az, hogy ha fölösleges kilókkal...

A lusta fogyókúrázók receptje, ami tényleg hat

A fogyás egyik leggyakoribb akadálya az akarat és az ebből fakadó lustaság. Van azonban remény ezeknek az embereknek is, íme a "zsírrobbantó" recept!     Amire szükség...

Beáztattam a chia magot, majd elfogyasztottam. Néhány hét múlva ezt tapasztaltam

Őrületes fogyás, egészséges ízületek, normális vércukorszint, és ez még nem minden.   Egyre népszerűbb a chia mag, hiszen csodálatos energiaforrás, fehérjetartalma miatt nagyszerű azoknak, akik intenzíven...

Így lehet 40 felett bekapcsolni a zsírégető hormonokat

Ahogy múlnak el felettünk az évek, egyre nehezebb kontrollt gyakorolnunk a súlyunk felett és ez a tény még súlyosabbá válik, ha a hanyagul összedobott...

Így szabadulj meg villámgyorsan a túlzott derékbőségtől!

Tavasszal nagyobb eséllyel fogunk neki fogyókúrázni, hiszen sokkal nagyobb a motiváció. Lassan itt vannak a szép, meleg, nyári napok, és bele kell bújnunk a...

8 titkos módszer, amivel garantáltan eltűnik a hasi zsír

Nem kell éhezni, nem kell fárasztó testedzést végezni, elárulunk most 8 olyan egyszerű módot, amellyel könnyedén meg lehet szabadulni a hason lévő úszógumitól!   1. Kezdjük...

10 ok, amiért nem sikerül fogyni a hasról

A hasi zsírpárna eltüntetése a legnehezebb feladat. Sokan küzdenek ezzel a problémával, és nem értik mi gátolja őket a fogyásban. Eláruljuk most azt a...

Fogyókúra lustáknak! Így küzd le a plusz kilókat gyömbérrel!

A gyömbér nagyon sok egészségügy problémára ajánlott, éppen ezért ajánlott beszerezni belőle egy kisebb adagot. Por formájában is megvásárolhatjuk, de a leghatékonyabb, ha a...

Egy orvos tanácsa: hogyan csökkentheted természetes módon a koleszterinszintedet reggelente

Egy egyszerű reggeli, ami nemcsak finom, de segíthet is csökkenteni a koleszterinszintet? Ez tűnik lehetetlennek, de egy orvos szerint nem az. Dr. Zain Hasan,...

Legfrissebb cikkek