A lábgörcsök és leggyakrabban a vádliban jelentkező görcsök képesek akár az éjszaka közepén is felébreszteni a kínzó fájdalomra.
Orvosi szempontból az alábbi tényezők miatt alakulhat ki lábgörcs:
- az elektorlit háztartás zavarai, például magnéziumhiány;
- fokozott megerőltetés munka vagy sport közben;
- kimerültség;
- bizonyos gyógyszerek hosszú távú szedése;
- a láb keringési zavara;
- az izomrostok idegi zavara;
- térdízületi arthrózis.
A természet- és a lélekgyógyászok azonban ismerik ennek a tünetnek a lelki befolyásoló tényezőjét is, amelyet elsősorban a makacssághoz és a túlzott akarásra utaláshoz kötnek.
Ezek mellett azonban számos más lelki dolog befolyásolja ennek a kellemetlen tünetnek a kialakulását, amelyeket most részletesebben be is mutatunk!
A hibás szellemi-lelki magatartás, egy oldalúság, túlzott becsvágy, mértéktelen akarat, görcsösen makacs viselkedés vezethet oda, hogy testünk valamelyik izom csoportja örökösen görcsbe rándul.
Ahogyan a nyelv is mondja, ha kitűzött célunkat „görcsösen” próbáljuk elérni, anélkül hogy feltennénk a kérdést, vajon az út, melyen elindultunk, nem szorul-e módosításra, életellenesen cselekszünk.
Hiszen az élet természetes létezésmódja a szüntelen visszakérdezés és a célok módosítása, a megfelelő rugalmasság annak érdekében, hogy a változó körülményekhez alkalmazkodni tudjunk.
Aki mindennap kelletlenül lát neki a munkájának, akinek „össze kell szednie magát”, hogy a követelményeknek megfeleljen, annak meg kellene kísérelnie megtalálni elégedetlensége, belső görcsössége okait.
Esetleg ajánlatos lenne állást változtatnia, talán megérett az idő az élettárssal vagy főnökkel folytatandó őszinte beszélgetésre. Netán nem ártana kissé lefékezni az egyéni ambíciót,. A kiváltó okok rendkívül sokfélék lehetnek, megkönnyíti, ha megfigyeljük, milyen körülmények között lépnek fel az izomgörcsök.
