Szabó Gyuri bácsi vagy, ahogy sokan emlegetik a bükki füvesember szinte minden egészségügyi problémára tud ajánlani valamilyen gyógynövényt, illetve keveréket, amellyel megelőzhetőek vagy kezelhetőek a tünetek.
Az őszi szezonban különös figyelemmel kell lennünk a légúti fertőzések megelőzésére és terápiájára. Ha te sem vagy a szintetikus szerek híve, akkor érdemes a következőkben felsorolt gyógynövényeket választanod.
Megelőzés gyanánt
Gyuri bácsi a következőket javasolja az immunrendszer erősítésére és a fertőző betegségek kivédésére:
Csipkebogyó nyersen vagy szárítva, nem melegebb, mint 40 fokos vízben áztatva. Mezei kakukkfű, bodzavirág és csalán forrázatként. Fürtös mentát heti 2-3, orbáncfüvet heti 1-2 alkalommal ajánl szintén forrázatként.
Betegség esetén kezelésképpen
A teákat reggel, ébredéskor, éhgyomorra vagy étkezés után 3 órával, ürült gyomorra érdemes fogyasztani a jó felszívódás érdekében. Ilyenkor egy csapott evőkanál teafüvet kell leforrázni 2,5dl vízzel és állni hagyni 10-15 percig.
Tea a következő füvek keverékéből:
- menta
- hársfa
- mezei kakukkfű
- bodzavirág
- szurokfű
Inhaláló forrázat a tiszta légutakért a következő füvek keverékéből:
- mezei kakukkfű
- kamilla
- szurokfű
