Az ókori görögök és rómaiak nem csak fűszerként használták a babérlevelet, hanem lazítás, relaxálás céljából is előnyben részesítették.
Ha te sem tudsz megbirkózni a mindennapos problémákkal, és állandóan fő a fejed valamitől, akkor próbáld ki a babérlevél áldásos hatását.
A szakértők szerint a babérlevél stresszoldó, nyugtató, reuma ellenes, fertőtlenítő, vizelethajtó, és antibakteriális hatással rendelkezik.
Különleges illóolaj tartalmának köszönhetően fejti ki a nyugtató hatását, és pozitívan befolyásolja a hangulatot. Nézzük mit kell tenni annak érdekében, hogy a babérlevél segítségével csökkenteni tudd a napi stresszt?
Fogj 2-3 babérlevelet, tedd egy hamutartóba, majd gyújtsd meg őket. A legjobb, ha csak egyenként gyújtod meg őket, így hosszabb ideig tudod élvezni a hatást.
Az égő babérlevél úgy viselkedik, mint egy füstölő, a belőle kiáramló illóolajok betöltik a helyiséget, és megnyugtatják az elmét. Hatására az álmatlanságtól is megszabadulhatsz, sőt, másnap sokkal kipihentebben fogsz ébredni.
Nagyon fontos, hogy soha ne hagyd felügyelet nélkül az égő, füstölgő babérleveleket!
