Az illóolajokkal érdemes közelebbről is megismerkedni, hiszen számtalan pozitív egészségügyi hatással rendelkeznek. A növényből lepárlás során kinyert olaj segítségével rendbentarthatjuk a belső egyensúlyunk, és számos betegséget előzhetünk meg.
Az olajokat leginkább külsőleg használjunk, kenegetésre, vagy belégzésre, de vannak olyan 100%-os tisztaságú olajok, melyek belsőleg is alkalmazhatóak. Ezeket csak szakember ajánlásával fogyasszuk.
Nézzünk egy pár fontosabb illóolajat, milyen hatásai vannak:
Levendula-nyugtató hatása van, ajánlott szorongás, és depresszió ellen
Rozmaring-serkenti a memóriát, és javítja az agyi kapacitást.
Majoránna, borsmenta, eukaliptusz-fejfájás ellen.
Borsmenta-émelygés, és hányinger ellen, álmosság, fáradság ellen is ajánlott.
A citrusolajok rákkellenes hatással rendelkeznek.
Zsálya-stressz, és depresszió ellen.
Az egyik legkülönlegesebb illóolaj, a tömjén illóolaj, hatással van az agy-gyógyító képességére.
Elpusztítja a daganatos sejteket, vagy csökkenti a méretüket.
Stroke utáni állapotban csökkenti az agysejtek halálát, fokozza az antioxidánsok aktiválódását, elősegíti a gyógyulást. Segítségünkre lehet autoimmun betegségekben is, mint pl. a Crohn-betegség, a fekélyes vastagbélgyulladás, és az asztma. Nagyon erős gyulladásgátló hatással rendelkezik.
Az agyi ödémát képes csökkenteni.
Hatásos lehet krónikus gyulladásos betegségek esetén is, hiszen nagyon erős gyulladásgátló hatása van.
Ha tömjén illóolajat szeretnénk alkalmazni, mindig kérjük szakember tanácsát előzőleg, és csak 100%-os tisztaságú olajat válasszunk.
