A szőlő nemcsak finom, de nagyon hasznos is. Rengeteget tehetünk szépségünkért, ha a következő időszakban sok szőlőt fogyasztunk külsőleg és belsőleg egyaránt.
Kiváló antioxidáns
Különösen a kék szőlő, annak is főleg a héja, de a többi fajta is remek antioxidáns.
Mint ilyen, nagyban hozzájárul szervezetünk egészségének megőrzéséhez, megköti a szervezetben található szabadgyököket, megelőzve ezzel akár a rákbetegségek kialakulását.
Méregtelenít
Ha még ősszel méregtelenítő kúrát szeretnénk tartani, úgy az egyik legalkalmasabb gyümölcs erre a szőlő. Látványos eredményt érünk el vele, bőrünk simább, puhább és finomabb lesz tőle.
Elég akár egyetlen nap, mikor kizárólag szőlőt, és hozzá sok vizet fogyasztunk, és máris méregtelenítettük a szervezetünket az egész őszre.
Ránctalanít
A nyár valószínűleg alaposan igénybe vette bőrünket, és nem csak az arcunk bőrét. Ráfér ezért bőrünkre, hogy törődjünk vele alaposabban. A szőlő magas vitamin- és víztartalma segít megőrizni bőrünk feszességét és fiatalságát.
Ehhez járul még a szelén, cink és kálium, amik mind rendkívül hasznosak a bőrünk számára. Néhány nagyobb szemű szőlő húsát 20 percre helyezzük az arcunkra és meglátjuk, milyen látványos eredményt érhetünk el.
Fogyaszt
Ha néhány napig kizárólag szőlőt és sok folyadékot fogyasztunk, akkor az a méregtelenítésen kívül felgyorsítja anyagcserénket is, és fogyaszt bennünket.
Érdemes kipróbálni, hiszen így egyszerre használhatjuk ki az összes pozitív hatását, vagyis fogyás közben egyszerre veszünk magukhoz antioxidánsokat, méregtelenítünk, és ránctalanítunk is.
A szőlő arcmaszk revitalizálja a bőrt
6-10 szőlőszemet zúzz szét villával. Keverj hozzá két teáskanál sima joghurtot, 12 teáskanál olívaolajat, fél teáskanál citromlevet és két teáskanál mézet.
Vidd fel egyenletesen arcbőrödre, dörzsöld át vele a bőröd és hagyd hatni 10 percig. Öblítsd le langyos vízzel. A pakolással ragyogó, hidratált és jól táplált arcbőröd lesz.
A szőlő hajpakolás táplálja a hajszálakat
Szedd le egy fürt szőlő szemeit, készíts elő egy banánt, 1/4 sárgadinnyét, 1 evőkanál sima joghurtot és evőkanál olívaolajat. Törd össze a gyümölcsöket, keverj össze minden hozzávalót és masszírozva alkalmazd nedves hajadra.
Hagyd hatni 10-15 percig és öblítsd le. Samponnal mosd meg a hajad szokásos módon.
Szőlőpakolással az arcfrissítésért
Készíts elő néhány szőlőmagot, majd egy darálóval zúzd apró darabokra. Dörzsöld végig finoman az egész arcot, különösen a szem alatti vékony bőrt. Hagyd hatni kb. egy percig, majd öblítsd le hideg vízzel.
Üde, friss arcbőröd lesz, hisz a szőlőmag eltávolítja az elhalt hámsejteket, a benne levő E-vitamin pedig fiatalítja a bőrt.
