Ha már számtalan diétát, és fogyókúrát kipróbáltál, és egyik sem jött be, itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a nagyon hatékony módszert.
A módszer lényege az, hogy nem kell koplalnod, és mégis gyorsan le tudsz fogyni. Persze ez nem azt jelenti, hogy közben felzabálhatsz egy fél disznót, de a sanyargatásról nyugodtan lemondhatsz. A gyömbéres víz segítségével megszabadulhatsz a combon lerakódott fölösleges zsírmennyiségtől, de elfelejtheted a narancsbőrt, és a hasi puffadást is. A gyömbéres ital könnyen elkészíthető, és nagyon ízletes. Azontúl, hogy megszabadít a fölösleges zsírmennyiségtől, hidratál, és segítségével az egészségügyi problémáktól is megszabadulhatunk.
Hozzávalók:
- 5 vastagabb szelet gyömbér
- 1 liter víz
- 1 citrom leve
Elkészítés:
A gyömbért tegyük oda főni a vízbe. Nem kell túlfőzni, épp csak 5-10 percig pároljuk, majd hűtsük le. Amikor lehűlt, adjuk hozzá a citromlevet. Minden este lefekvés előtt fogyasszunk el egy-egy pohárral a gyömbéres vízből. Legalább 15 napon keresztül folytassuk ezt a kúrát, és közben próbáljunk meg minél több vizet fogyasztani.
A gyömbér erősíti az immunrendszert, megvéd a fertőzésekkel szemben, de segítségével elkerülhetjük a megfázást, és a meghűlést is. Serkenti a vérkeringést, megvéd a szív-és érrendszeri betegségek ellen, beindítja az emésztést, és megvéd a méreganyagoktól is.
