A narancsbőr a felhalmozódott, és leraktározott zsír-és méreganyagok együttese. Nagyon sok nő küzd a problémával, és vannak akik sehogyan sem tudnak megszabadulni tőle.
A nők nagyrésze rengeteg pénzt költ a narancsbőr elleni kezelésekre, de mégis sokszor eredménytelenül. Ha az alábbi kezelési módszereket kipróbáljuk, nem kell tovább rejtegetnünk a lábainkat, nyugodtan mehetünk a strandra, és hordhatunk rövidebb szoknyákat is.
Narancsbőrt okozhat a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, de akár genetikai eredetű is lehet a probléma. Nem számít, hogy mi okozza a narancsbőr kialakulását, az alábbi gyógymódok minden esetben segítségünkre lesz.
1.Hidratálás
-ha nem fogyasztunk elegendő vizet a szervezetünkből nem tudnak kiürülni a méreganyagok. Indítsuk reggel a napot kávé helyett egy nagy pohár vízzel, majd a nap folyamán legalább még 7 pohárral igyunk meg.
2.Omega-3 és D-vitamin
-ezek a tápanyagok elengedhetetlen fontosságúak lehetnek, ha azt szeretnénk, hogy a hormonműködésünk, és az anyagcserénk megfelelő legyen.
3. Kávé
-készítsünk kávés testradírt, ami nagyon hatékony a narancsbőr ellen
Hozzávalók:
- ¼ csésze kávézacc
- 3 evőkanál barna cukor
- vagy tengeri só
- 2-3 evőkanál kókuszzsír
Keverjük össze a hozzávalókat, majd a pépes masszával dörzsöljük át hetente 2-3 alkalommal a problémás területet.
4.Száraz kefe
-egy nem túl durva száraz kefével, vagy fürdőszivaccsal kétnaponta, zuhanyzás előtt dörzsöljük át a combunk, hasunk, és a narancsbőrös területet. Ezzel serkenthetjük a nyirok-, és vérkeringést, és megszabadulhatunk a méreganyagoktól, és a narancsbőrtől. A masszázst alulról felfelé, a szív irányába haladva végezzük. A hasi részen pedig az óramutató járásával ellentétes irányban végezzük a masszírozást.
5.Zselatin
-tanulmányok alapján kimutatták, hogy a zselatin nem csak a haj, köröm, és bőr egészségének tesz jót, de a kötőszövetet is védi, és ápolja. A laza kötőszövet esetében sokkal könnyebben kialakul a narancsbőr.
