A hasfájás talán az egyik leghétköznapibb betegség. Pontosabban: nem is egyetlen betegség, hiszen éppen azt nehéz eldönteni, mi okozza a bajt.
Természetesen nem szeretnénk felesleges izgalmakat egy esetleges gyomorrontás esetén, de ha fáj a hasad, és nem hozható egyértelműen az elfogyasztott étellel kapcsolatba, érdemes tovább gondolnos, mi lehet a baj.
Gyomorrontás
Étkezés után jelentkező diszkomfort-érzés, fájdalom mellett hányinger, égő érzés a mellcsont mögött, emésztési zavar. Alkohol, zsíros ételek, fűszeres ételek válthatják ki, amelyek felborítják az emésztőrendszer működését. Terhesség, stressz, elhízás, szorulás – mind nehezíti a gyógyulást.
Mi segíthet?
Lassan kell enni, mindent alaposan megrágni, kerülni a nehéz ételeket. Tilos lefeküdni közvetlenül étkezés után, lefekvés előtt javallt a séta. Ha már nagy a baj, egy-két napig szigorú diéta szükséges!
Irritábilis bélszindróma IBS
A bélmozgás és kiválasztás rendszertelenné válik. Habár erős fájdalmak jellemzik, nem állapítható meg gyulladás vagy más baj. A széles skálán mozgó tünetek alapján csak szakember tudja megállapítani a betegséget. Nőknél gyakoribb. Oka nem ismert, csak feltételezik, hogy a szervezet nem tud megszabadulni a salakanyagoktól. Szerepet játszhat e betegség kialakulásában az érzelmi és fizikai stressz.
Mi segíthet?
A rostos ételek segíthetnek, ám a fokozott gázképződés miatt kerülni érdemes a babféléket, káposztaféléket, karalábét, karfiolt. A borsmentaolaj enyhíti a tüneteket, és jót tesz az aloé vera-ital is. Az éjszakára megemelt párna, a magasra polcolt fej gátolja a gyomorsav visszafolyását. Tilos ilyenkor a dohányzás, mert a gyomor savtartalmát növeli és renyhévé teszi a gyomorszájnál a záróizmot, ezáltal a sav visszafolyhat a nyelőcsőbe. Jót tesz a borsmenta és a köményes tea.
Epekő
Elterjedt betegség, az epehólyagban termelődő különböző eredetű epekövek okozzák. Gyakran panaszmentes, de gyakorta jelez fájdalommal, gyulladással – különösen, ha az epevezetőbe kerül a kő. Az epehólyaggörcs intenzív, kisugárzik a mellkasba, de még a lapockákba is. Súlyosabb esetben be is sárgulhat a beteg.
Mi segíthet?
Az esetek legnagyobb részében nincs mit tenni: a műtétet nem érdemes halogatni (manapság már rutinbeavatkozás). Ügyelni kell a diétára, minimálisra csökkenteni a tejtermékek, a zsíros ételek, növelni a búzakorpa fogyasztását. A beteg szedjen emésztést segítő gyógyszereket (ha a családorvos javasolja), és mindenképpen kerülje a fogyókúrás jojó-diétát!
Vakbélgyulladás
A betegséget kísérő fájdalom általában a köldök magasságában jelentkezik, majd lassan a jobb oldalon állapodik meg. Minden mozgás, köhögés, de még a mélyebb lélegzetvétel is fájdalmas. Általában enyhe láz, szorulás, hányinger, néha hányás kíséri.
Mi segíthet?
Házilag semmi! Sőt, a komolyabb szövődmények elkerülése érdekében azonnal orvoshoz kell fordulni! A perforált (átlyukadt) vakbél vérmérgezést okozhat, akár halálos is lehet.
Nyombélfekély
Közkeletűen gyakran gyomorfekélyként emlegetik, holott az egy másik, esetenként sokkal súlyosabb baj (mert daganatos betegség forrása lehet). Sokaknál alakul ki életük valamelyik szakaszában. A gyomor nyálkahártyája érintett. Egyes fekélyeket a Helicobacter pylori okozza. Erős gyomortáji fájdalom – ami gyakran a hátba is kisugárzik – hívja fel a fekélyre a figyelmet. Endoszkópos vizsgálattal vagy röntgennel diagnosztizálható. Gyógyszeresen gyógyítják, néha operálni kell. A legtöbb fekély négy-nyolc hét alatt meggyógyul, de visszatérhet, ha a Helicobacter fertőzést nem kezelték ki teljesen.
Mi segíthet?
Tilos a dohányzás! Az ugyanis hajlamosító tényező. A kávét tejjel, tejszínnel kell inni. A túl sok aszpirin is irritálja a gyomor nyálkahártyáját és fekélyvérzést okozhat. Nem árt az alkoholtól való tartózkodás, de üres gyomorra semmiképpen sem szabad inni. Ma már biztosan tudjuk, hogy a nyombélfekély egyik leggyakoribb oka – a sok stressz és idegesség.
A nőgyógyászati hasfájásnak sok oka lehet
Bár ilyen betegségnév nincs, legalábbis nem szabályos, de a nőgyógyászati betegségek sokféle hasfájást okoznak – szó szerint értve a dolgot. A fájdalom főleg az alhasban, a medence tájékon jelentkezik. Lehet folyamatos vagy vissza-visszatérő, valamint éles vagy tompa. A háttérben általában valamilyen alsómedencei gyulladás, petefészekciszta, endometriózis, mióma, szexuális úton terjedő betegség, ritkán méhnyak-, petefészekrák áll.
A nagyon erős fájdalom lehet méhen kívüli terhesség jele is. Ilyenkor a petevezetékben tapad meg a megtermékenyített petesejt. Feltétlenül orvoshoz kell fordulni ilyen panasszal! Nem könnyű a diagnózis, mert például az endometriózist gyakran csak laparoszkópos vizsgálattal tudják megállapítani.
Mi segíthet?
A hagyományos házi szerekre ezek a bajok nem reagálnak. Az orvosnak viszont minden részletről be kell számolni: székelési gondokról például, vagy ha fájdalmat okoz a szex – minden információ további segítséget ad a diagnózis felállításához
Sajnos egy nőnek egyszerre többféle nőgyógyászati betegsége is lehet. Ezért nagyon fontos, hogy minden „apróságra” felfigyeljen, és azt megossza kezelőorvosával.
