A sok egészségtelen ételnek és a mozgástalanságnak hála sokunk szenved a magas vérnyomással, amire kaphatunk jó drága gyógyszereket, vagy helyette ehetünk egy olyan zöldséget, ami önmagában is elbánik a betegséggel.
Ez a csodanövény pedig az angol zeller. Azt most hagyjuk, hogy akkor miért kell drága gyógyszereket venni. Kétkedés helyett inkább próbáld ki. Kb. egy hónap kell, hogy észrevedd, gyógyszer szedése nélkül is jó lesz a vérnyomásod. Persze azért menj el orvoshoz, és nézesd meg, hogy igazunk van-e. Ez csak jó tanács, mi nem vagyunk orvosok.
A lényeg, hogy az angol zellert Ázsiában évezredek óta használják a vérnyomás csökkentésére, bár a Chicagói egyetem tudósai kimutatták, hogy nem mindegy, mi okozza azt a magas vérnyomást. Ha hormonális zavar, vagy tumor áll a háttérben, akkor a zeller nem lesz sajnos megoldás, de ha a túlzott sóbeviteltől, vagy a már említett egészségtelen életmódtól billent ki a szervezetünk, akkor ez a zöldség segíthet eldobni a gyógyszert. Ehhez napi négy szál angol zellert kell elrágcsálni, vagy gyümölcscentrifugában ki kell csavarni a levét, és jól meginni. Ha nem szereted magában az ízét, felütheted egy almával, így kiadósabb is lesz. Egy próbát megér.
