A galagonya, fehér virágaival bizonyára mindenkinek ismerős, azonban nem sokan tudják, hogy többek között csökkenti a vérnyomást, a koleszterinszintet és az érelmeszesedést is megelőzi.
Miért érdemes alkalmazni?
A galagonya hatékony segítség szívproblémák esetén, felveszi a harcot a szívritmuszavarok és szívelégtelenség ellen is.
Kiváló értágító, az artériás görcsöket természetes úton képes megszüntetni.
A benne található anyagok segítik a szív működését, serkentik a keringést.
Még a krónikus álmatlanság ellen is használható, hiszen nyugtató hatással bír.
Nagy előnye a galagonyának, hogy minden korosztály bátran fogyaszthatja hosszú távon, ugyanis nem okoz a szervezetben semmiféle túltelítődést.
A belőle készült teát javasolt fogyasztani koszorúér-betegségekre.
Segít megőrizni a szívizomsejtek és az érfalak rugalmasságát.
Hogyan alkalmazzuk?
A gyógynövényt 15 percig kell áztatni, majd leszűrhetjük.
Napi 2-3 bögre tea fogyasztása ajánlott szívpanaszok esetén.
Megelőzésképpen heti egy alkalommal kell alkalmazni, de fontos a folyamatos fogyasztása.
Terhesség alatt is nyugodtan lehet fogyasztani.
Ha a nyugtató hatását szeretnénk kiaknázni, akkor lefekvés előtt langyosan ajánlott a fogyasztása.
Vízhajtóként is használható, ez esetben napközben kell meginni.
“Szívlekvár” készítése:
1 kg galagonyabogyóra és egy kevés cukorra lesz szükségünk hozzá.
A megtisztított bogyókat a főzés előtt nyomkodjuk szét, majd annyi vizet öntsünk rá, hogy az a harmadáig ellepje.
Hozzáadjuk a cukrot, majd puhára főzzük.
Egy szitán passzírozzuk át, majd lassú tűzön állandó kevergetés mellett sűrítsük be.
Végül gőzölés segítségével tartósítsuk.
