A mazsolás víz rendkívül jótékony hatással van a szervezetre, hiszen méregtelenítő hatással rendelkezik, ásványi anyagokban és antioxidánsokban egyaránt gazdag.
A mazsolás víz mivel méregtelenítő hatással bír, javítja a máj funkcióját.
A sötétebb, fekete mazsolaszemek jobban fokozzák a méregtelenítő folyamatokat, hiszen több antioxidánst tartalmaznak, magasabb vastartalommal rendelkeznek.
Mire jó?
A mazsolában található vegyületek még a bőr öregedésének meggátolásában is szerepet játszanak.
A mazsola kétszer annyi rostot tartalmaz, mint a friss szőlő, ezért a bélrendszert könnyedén kitakarítja.
Serkenti az epe és más emésztőenzimek elválasztását.
Növeli a szervezet védekező tulajdonságait különböző fertőzések és gyulladások esetén.
Ezenkívül a víz hozzájárul az immunitás és az anyagcsere normalizálásához.
Az érelmeszesedés megelőzésére szolgál, mert segít csökkenteni a koleszterinszintet és megerősíti az érfalat.
Normalizálja a vérnyomást.
Mire lesz szükséged?
- ½ csésze mazsola
- 2 csésze tiszta csapvíz
Hogyan kell elkészíteni a vizet?
Forraljuk fel elsőként a vizet, majd adjuk hozzá a mazsolát.
20 percig hagyjuk párolódni lefedve, majd kapcsoljuk ls a gázt és hagyjuk ázni a mazsolaszemeket.
8 órán keresztül érdemes ázni hagyni.
Szűrjük le a vizet.
Hogyan kell alkalmazni?
Fogyasszunk a keverékből egy pohárral éhgyomorra.
Miután elfogyasztottuk, várjunk fél órát mielőtt reggelizni kezdünk.
Hashajtó hatása miatt nem ajánlott túlzásba esni a fogyasztásával.
