Ismerős az érzés, amikor újra és újra ugyanazokkal a megoldandó feladatokkal, problémákkal találkozol? Mintha minden ismétlődne… Csak a szereplők változnak körülötted, de a főszerepben még mindig Te vagy…
A vonzás törvénye értelmében mi vonzzuk magunkhoz az adott problémát, a gondolatainkkal, érzéseinkkel, tetteinkkel.
Ha változást akarsz elérni és a problémát megoldani és nem újra és újra megélni szeretnéd, akkor engedd el a következő viselkedési mintákat:
1.Panaszkodás
Ha folyton újra és újra mindenkinek, akivel találkozol, a problémádról mesélsz, akkor soha nem fogsz megszabadulni tőle. Az események újbóli átélése folyamatosan annak az állapotában tart, mintha a probléma folyamatosan jelen lenne az életedben és a részeddé válna.
Tulajdonképpen erőt adsz neki ahhoz, hogy az életed részévé váljon. Minden alkalommal, amikor beszélsz róla, a probléma rezgését veszed fel és így ebben a rezgési állapotban folyamatosan hasonló helyzetekkel fogsz találkozni.
Sokan a múltban átélt negatív tapasztalataikról, válásukról, korábbi rossz munkahelyükről…stb. tartanak beszámolót. De amíg felidézed az élményeket, újból átéled a régi érzéseket. Ezek szintén mágnesként vonzzák hozzád negatív tapasztalásaidat ismét.
Megoldás: tudatos ember vagy, aki képes irányítani, hogy miről beszéljen és miről ne. Szokj le a panaszkodásról! És kerüld a panaszkodókat!
2.Folyamatos félelem a problémák miatt
Úgy tartja a mondás, hogy jobb félni, mint megijedni. Várjuk a legrosszabbat, készüljünk fel rá, és akkor nem érhet meglepetés. Lehet ez a mondás bevált, amikor megszületett. Azonban a mai világban, amikor a teremtőerők felgyorsultak, az állandó aggódással és félelemmel csak problémát generálunk.
Ha valaminek a fogadására készülünk, az villámsebességgel érkezi meg az életünkbe.
Sokan tudják, hogy a negatív gondolkodás, az aggodalmak, a félelmek problémákat generálnak. Azonban annál kevesebben tesznek az ellen a gyakorlatban, hogy a negatív gondolatok helyett pozitív érzéseket válasszanak.
Megoldás: Figyeld a gondolataidat. Amikor azon kapod magad, hogy aggódsz vagy éppen a fejedben harcos párbeszédet folytatsz egy még meg sem történt sérelem miatt, akkor mond azt: Állj. Tudom, hogy bármi is történik az életemben, képes vagyok azt megoldani. Most viszont a jelenre koncentrálok. A MOST-ban leszek!
3.Az áldozat szerep vállalása
Egy kialakult helyzetért folyton a körülményeket, a környezeted okolod. „Szegény én.” „Szerencsétlen én.” – mondod magadról. Mindenki hibás a kialakult helyzetért, csak te nem. Te vagy az, aki elszenvedi ezt a helyzetet. Ezzel azt üzened az univerzumnak és a környezetednek: szerencsétlen vagyok, erőtlen, aki nem képes felelősséget vállalni a saját életéért.
Mindannyian kerülhetünk rossz kapcsolatba, rossz munkahelyre. De a mi döntésünk, hogy onnan méltósággal felállunk, bízva abban, hogy nekünk sokkal jobbat tartogat a sors. Ahogyan az is a mi döntésünk, ha ott maradunk és azzal nyugtatjuk magunkat, hogy a jelenlegi helyzetben, nehéz körülményekben, nekünk úgysem jár jobb…és tovább panaszkodunk és sajnáltatjuk magunkat.
Megoldás: Ismerd fel az erődet! Körülményeid alakítója lehetsz a döntéseiddel, a hiteddel. Sorsodért Te felelsz. Te döntesz. Így meg van a hatalmad, hogy jó helyzeteket, jó embereket és jó körülményeket teremts magad köré!
Mindenki ott tart ebben a pillanatban, ahová a gondolatai, a tettei, a belső meggyőződései vezették. Ezért felesleges irigykedni és felesleges azt gondolni, mi hátránnyal indulunk az Élet nevű játékban.
Hidd el, hogy sorsodat alakítod és képes vagy a problémáidra megoldást találni. A teremtő erő minden embernek isteni ajándéka. Nem veheti el tőlünk senki! Éljünk vele!
Szeretettel: Sándor Judit
Forrás:joportal.hu
