Egy nőnek sok területen kell helyt állnia, és ha mindenhol a lehető legtökéletesebb formáját akarja hozni, akkor bizony előbb vagy utóbb összezuhanhat az elvárások terhe alatt. Nem egyszerű jól teljesíteni a szakmánkban, amellett tökéletes családanya szerepet betölteni és ennek tetejében még úgy kinézni, mint egy fitnesz modell.
Nem csoda, ha egy ponton minden nő elérkezik az érzelmi kimerültséghez, amely együtt járhat a szellemi és fizikai elgyötörtséggel is. Lássuk, hogy melyek azok a tényezők, amelyek ennek eléréséhez hozzásegítenek.
1 – Nem keres érzelmi biztonságot
Az erős nők nem keresik az érzelmi biztonságot és előnyben részesítik azt, ha e tekintetben függetlenek tudnak maradni. Ha több csalódást is megéltek már, akkor fokozottan óvatossá válnak és igyekeznek minden érzelmüket véka alá rejteni és mosolyogva stresszelni, ami teljesen kimeríti őket.
2 – Ad, de nem vár el semmit cserébe
Az egyik fő jellemzőjük azoknak, akik könnyen érzelmi kimerültségbe hajszolják magukat. Mindent megtesznek szeretteikért és semmit nem várnak cserébe, ami azt jelenti, hogy legtöbbször sajnos nem is kapnak. Akkor is nagylelkűek, ha erre nem kérik őket. Minden energiájukat felhasználják, és végül teljesen kimerülnek.
3 – Többet vállal magára, mint amit elbír
Nem adják fel könnyen. Ha csalódás éri őket, akkor letörlik könnyeiket és palástolják érzelmeiket. Tántoríthatatlanok és állandóan a határaikat feszegetik. A folyamatos visszafojtottság és túlterheltség egy idő után kiveszi minden erejüket, ám azt a luxust még ekkor sem engedik meg maguknak, hogy lazítsanak.
4 – Senki nem törődik vele
Függetlenségükkel elhitetik másokkal, hogy nincs szükségük segítségre, pedig néha legszívesebben letennék a lantot és pihennének végre egy kicsit. Ezt mégsem teszik meg, mert tudják, hogy felelősséggel tartoznak, és senki nem állhat a helyükbe. Ha nem is kérnek segítséget, néha jól esne nekik a kéretlen támogatás.
5 – Nem kéri, hogy értsék meg
Nem követelik, hogy mások empátiával forduljanak feléjük, mert tudják, hogy senki nem tud tökéletesen a szerepükbe helyezkedni és így nehezen is érti meg, mi zajlik le bennük pontosan.
6 – Nem bízik másban
Kitartás és méltóság jellemzi őket és soha nem vallanák be gyengeségeiket, mert már sokat csalódtak másokban. Mindenkihez emberséggel fordulnak, ám magukat burokba zárják, nehogy bárki is azt gondolja róluk, hogy segítségre szorulnak.
Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!
