Hirdetés
A megnövekedett és megereszkedett toka elsősorban az elhízástól, másrészt az idő múlásával is jelentkezik. Ha nem szeretnénk drága kozmetikai kezeléseket igénybe venni, az alábbi gyakorlat segítséget adhat a cél elérésében.
Manapság több ezer ember érzi magát kellemetlenül a nagy tokája miatt. A fogyás a testről elérhető, létezik már több száz módszer is erre. A toka azonban megereszkedett, löttyedt marad, mert a nyaki izmok ellazulnak, elveszítik feszességüket. Ha szeretnénk szép állakat toka nélkül, akkor a nyak izmainak megerősítésére kell koncentrálnunk, azon belül is az áll alatti részre. Az alábbi videó segítséget ad ebben. Áldozzunk magunkra napi pár percet, amit akár tv nézés közben is elvégezhetünk!
Hirdetés
További hasznos tippeket és módszereket itt olvashatsz:
http://www.tudasfaja.com/11-legjobb-modszer-a-toka-eltuntetesere/
Szerző: tudasfaja.com
Hirdetés
