A hideg időszakban egyszerűen lehetetlen elkerülni, hogy áldozatul essünk a vírusok, baktériumok támadásának. Ilyenkor alig ér minket napsütés, kevesebbet mozgunk, nem tartózkodunk annyit a friss levegőn és alapvetően gyengébb a szervezetünk.
Könnyebben kijátsszák ilyenkor a kórokozók a védekező rendszerünket és azt vesszük észre, hogy egyik napról a másikra elkezd fájni a torkunk, folyni az orrunk és fájni a fejünk. Ilyenkor fontos, hogy azonnal cselekedjünk és természetes módszerek révén ügyesen kikúráljuk magunkat.
A következő tea segít kezelni a meghűléses betegségeket, csökkenteni a gyulladást, eltávolítani a megrekedt váladékot a légutakból.
Lássuk, hogy mire lesz szükséged:
- 1 maréknyi ökörfarkkóró virágzat
- 1 kisebb marék szárított mentalevél
- 2+2 dl víz
- 1 evőkanál méz
Így készítsd el
A felforralt vízzel öntsd le az ökörfarkkóró virágzatot. Ugyanezt tedd meg a mentalevelekkel is.
Hagyd ázni 15-20 percig, majd szűr le a forrázatokat és keverd össze őket.
Adj hozzá a mézet, ami opcionális, nem muszáj édesíteni.
Az ökörfarkkóró
Ezt az útszéli gyomként számon tartott gyógynövényt már az ókorban is alkalmazták számos egészségügyi probléma kezelésére. Mi magunk is gyűjthetünk belőle, de ha egyszerűbb végén akarjuk megfogni a dolgot, bioboltban is beszerezhetjük.
Mikor és mire használjuk?
# köptetőszerként
# láz esetén
# köhögéscsillapításra
# tüdőgyulladás kezelése esetén
# influenza és nátha esetén
# hasmenés, gyomorfájás esetén
# húgyhólyag-, és vesegyulladás esetén
# bőrbetegségek tüneteinek enyhítésére
# szemölcsre, aranyérre
# hajhullás ellen
Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!
