Ha te is tökéletes arcbőrről álmodozol, és mindezt vastag alapozóréteg nélkül szeretnéd elérni, akkor próbáld ki az alábbi trükköket! Olyan lesz az arcbőröd, akárcsak egy címlapsztárnak!
1.Táplálás
Érdemes egy olyan vitaminokban és tápanyagokban gazdag krémet használnod reggelente, mely egész napra táplálja a bőröd mélyebb rétegeit is. A gyorsan felszívódó krém hatására bőröd látványosan üdébb, és élettel telibb lesz.
2.Masszírozás
A modellek reggelente mindig átmasszírozzák az arcukat így serkentik a vérellátást, sokkal üdébb lesz az arcuk. Vásárolj kis masszírozó hengert, vagy végezd az ujjaddal a masszírozást.
3.Vitamindús étkezés
Nagyon fontos, hogy A-, E-, és C-vitaminban gazdag élelmiszereket fogyassz, egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, így bőröd sokkal rugalmasabb és fiatalosabb lesz.
4.Ne vidd túlzásba az ápolást
Néha a kevesebb, több, nem kell egy csomó kencét felvinni magadra, hagyd, hogy szabadon lélegezzen a bőröd. Ha túl sok kozmetikai terméket használsz, azzal pont az ellenkezőjét érheted el.
5.Kevesebb koffein
A kávénak savasító hatása van, ami nem csak a gyomornak, de a bőrnek sem tesz jót. Ne vidd túlzásba a kávéfogyasztást, igyál inkább zöld teát.
6.Dohányzás
Gátolja a vérkeringést, a bőr sokkal fakóbb lesz, és megtelik méreganyagokkal. Sokkal idősebbnek fogsz tűnni, mint ahány éves vagy valójában, ha dohányzol.
7.Folyadékfogyasztás
Legalább 2 liter vizet kell meginni naponta, így kiürülnek a szervezetedből a méreganyagok, üdébb, és frissebb lesz a bőröd.
8.Alvás
Éjszaka regenerálódik a bőröd, aludj naponta legalább 6-8 órát, így reggel sokkal kipihentebb leszel, és ez az arcodon is fog látszani.
