A bőrkeményedés nem életet veszélyeztető dolog, viszont kényelmetlen, néha fájdalmas tud lenni és nem túl esztétikus. A leggyakoribb ok a bőr fokozott igénybevétele és a bőr szárazsága. Ez idővel az elhalt hámsejtek felhalmozódását eredményezni.
A bőrkeményedés eltávolítására és a bőr puhítására számos házi módszer létezik, amely egyszerű és gyors eredményt nyújt. Íme, néhány közülük.
1 – Áztatás és dörzsölés
Egy tál meleg vízben legalább 10 percig áztasd a lábadat. Fogj egy habkövet és óvatosan dörzsöld le vele az összes elhalt hámsejtet. Mosd le a lábadat tiszta vízzel, majd töröld szárazra. Kend be a lábadat teljes egészében hidratáló krémmel vagy olajjal és húzz rá egy zoknit éjszakára.
Ahhoz, hogy a kezelés még hatékonyabb legyen, az áztató vízbe tegyél Epsom sót is.
2- Olajas masszázs
A keményedés elsődleges oka a szárazság. Ha rendszeresen masszírozod a lábadat valamilyen olajjal, azzal fokozod a vérkeringését és hidratált marad. Válassz természetes olajakat, mint a mandula, kókusz vagy olíva. Ezek magas E-vitamin tartalommal is rendelkeznek.
3- Aloe vera
Nem csak a bőrkeményedés, de a napégés esetén is kiváló választás. Nyugtató hatással van a bőrre, miközben hidratál is.
Keverj össze 2 evőkanál aloe vera gélt és néhány csepp E-vitamin olajat. Vidd fel a lábadra, majd hagyd megszáradni. Utána öblítsd le langyos vízzel. Naponta ismételd meg 2x legalább 1 hétig.
4- Glicerin
A glicerin hidratáltan tartja a bőrt és csökkenti a bőrkeményedés kialakulását. Keverj össze 1:1 rész glicerint és rózsavizet, majd vidd fel a lábadra.
Hagyd rajta legalább 20 percig és langyos vízzel öblítsd le. Ismételd meg naponta 2x.
5- Méz
A méz tökéletesen hidratál és antibakteriális hatással rendelkezik. Hatásosan tudja csökkenteni a viszketést és az irritációt.
Dörzsölj bele a lábadba egy kevés mézet és hagyd rajta hatni legalább 30 percet. Ezután langyos vízzel öblítsd le. Ismételd meg napi 2-3 alkalommal.
6- Aszpirin + citrom
Az aszpirin szalicilsav tartalma és a citrom savas tulajdonsága segít eltávolítani az elhalt hámsejteket.
Áztasd be a lábadat meleg vízbe 15 percre. Adhatsz a vízhez 2 evőkanál Epsom sót, ha van. Töröld szárazra a lábaidat. Törj össze 10 aszpirint porrá, majd adj hozzá 2-3 evőkanál citromlevet, hogy paszta állagot kaphass.
Ezt vidd fel a lábadra és fedd be celofánnal. Hagyd rajta 2 órát, majd mosd le langyos vízzel. Kend be hidratáló krémmel. Naponta 1x alkalmazd pár napon keresztül.
