A hormonális egyensúly felbomlása gyakran hirtelen ránktörő düh, harag, félelemérzet, depresszió, hangulatingadozás kialakulásához vezethet.
Kialakulhatnak sokkal komolyabb problémák is, mint például a libidó elvesztése, terméketlenség, menstruációs problémák stb. Ne hagyjuk figyelmen kívül az alábbi jeleket, orvosoljuk idejében a problémát!
1.Állandó éhségérzet
-a hormonális egyensúly felbomlása gyakran vezethet kóros elhízáshoz. Küzdhetünk állandó éhségérzettel, a szervezet állandóan valamilyen élelmiszer után sóvárog.
2.Hangulatingadozás
-gyors, és egyik végletből a másikba eső hangulati ingadozás léphet fel. Egyik percben még vidámak vagyunk, a másik percben azonban óriási bizonytalanság, és félelem törhet ránk. Ez a PMS idején csak még inkább felerősödik.
3.Fáradtság
-a stressz kialakulásáért felelős kortizol megemelkedése következtében állandó fáradtságérzet gyötörhet.
4.Indokolatlan hízás
-ha a rendszeres testmozgás ellenére is csak egyre hízunk, és hízunk, ezt azt jelentheti, hogy felborult a hormonális egyensúlyunk, és nem működik megfelelően az anyagcserénk
5. Libidó csökkenése
-felborul az ösztrogén, és a tesztoszteron egyensúlya, de gyakran hüvelyszárazság is társul a problémához
6.Álmatlanság
-ez a probléma leginkább a menopauza ideje alatt érinthet. Ilyenkor erős éjszakai izzadás, szívdobogás, és nyugtalanság is társul az álmatlansághoz.
Szerző: tudasfaja.com
