Az, hogy milyen napod lesz, már reggel eldől, és valójában tőled függ az egész. Hiába okolod a körülményeket, az embereket, az időjárást, te alakítod a napod, mégpedig a szemléletmódod által.
Van néhány olyan pozitív állítása, melyet, ha minden nap ébredés után elmondasz, akkor az egész életed megváltozik, teljesen másképp fogod látni a világot!
Fontos, hogy, amint megszólal az ébresztő, ugorj ki az ágyból, ne gondolkozz azon, hogy milyen rossz is, hogy nem aludhatsz tovább.
Kelj fel, mosd meg az arcod, és még a fürdőszobában kezd el magadban, vagy félhangosan mondani a pozitív állításokat.
Írd le egy lapra, szúrd be a tükör mellé, és mond egymás után ezeket az állításokat!
1.Tele vagyok energiával.
2.Megszabadulok a nehézségektől.
3.Ez az én napom!
4.Ma megváltozik az életem.
5.Erős vagyok.
6.Szép vagyok.
7. Szeretetreméltó vagyok.
8.Korlátlan energiát adok és kapok.
9.A mai nap mágnesként vonzom magamhoz a jó ötleteket!
10. Eltölt a szeretet ezen a napon!
11.Bizalommal telve vagyok a mai napon.
12.Bármilyen kihívás állja is az utamat, könnyedén le tudom győzni!
13.Új ismeretekkel gazdagodom, és fejlődök!
14.Minden nap egyre jobb leszek.
15.Segítséget nyújtok az arra rászorulóknak!
16.Szeretem azt az embert, akit a tükörben látok!
17.Hálás vagyok ezért az új, csodálatosan szép napért!
18.A mai nap új lehetőségeket tartogat számomra.
19. Ismeretlen számomra a félelem!
20. Sikeres vagyok!