Hirdetés
Amikor elhatározod, hogy egészséges életmódra váltasz, akkor a boldogság mellett teszed le a voksod. Ilyenkor lényegében eldöntöd, hogy eléggé szereted magad ahhoz, hogy jobban bánj önmagaddal, mint eddig. Ehhez a döntéshez nem kell konkrét időpont, viszont minél hamarabb bekövetkezik, annál jobb.
Ha szükséged van egy kis löketre, akkor olvasd el a következő motivációs idézeteket, ami tökéletes kezdet lesz az egészhez. Ha van egy-kettő, amely inspirálóbb számodra, mint a többi, tűzd ki a faladra, hogy emlékeztessen minden a nap a célodra.
Hirdetés
1#
“Kötelességünk a testünket egészségesen tartani, különben az elménket sem kellene soha erősítenünk és megtisztítanunk.”
/Ismeretlen/
2#
“Azok, akik nem találnak időt a testmozgásra, időt kell majd találjanak a betegségre.”
/Edward Smith-Stanley/
3#
“Egészség nélkül az élet nem élet, csupán az ernyedtség és küszködés állapota.”
/Francois Rabelais/
4#
“Aki egészséges, az reménnyel teli és aki reménnyel teli, annak mindene megvan.”
/Arab mondás/
5#
“A fitt és egészséges test a legjobb divatirányzat.”
/Jess C. Scott/
6#
“A tested a templomod, de csak akkor, ha úgy is bánsz vele.”
/Astrid Alauda/
7#
“Egészség és értelem, az élet két áldása.”
/Menander/
8#
“A fizikai aktivitás hiánya minden ember állapotát lerombolja, míg a mozgás és a rendszeres sport óvja és megőrzi azt.”
/Platón/
9#
“Vigyázz a testedre. Ez az egyetlen hely, ahol egész életedben élned kell.”
/Jim Rohn/
10#
“A boldogság alapja a jó egészség.”
/Leigh Hunt/
11#
“A testmozgás nem csak a testedet változtatja meg, hanem az elmédet, a hozzáállásodat és a kedvedet is.”
/Ismeretlen/
12#
“Az egészséges külső belül kezdődik.”
/Robert Urich/
13#
“Ez egészséged befektetés, nem pedig kiadás.”
/Ismeretlen/
14#
“Sosincs túl korán vagy túl késő, hogy elkezdj tenni az egészséged érdekében.”
/Ismeretlen/
15#
“Amit eszel, szó szerint azzá leszel. Te választhatod meg, hogy miből épülj fel.”
/Ismeretlen/
16#
“Nem véletlen, hogy az ‘egészség’ szó az ‘egész’-ből fakad.
/Ismeretlen/
17#
“Valaki, aki nálad is elfoglaltabb, most éppen sportol.”
/Ismeretlen/
18#
“Több víz, több kilométer, több izzadság, több erőfeszítés, nagyobb elégedettség.”
/Ismeretlen/
19#
“Azért sportolj, mert szereted a tested, ne azért, mert utálod.”
/Ismeretlen/
20#
“A boldogság mindenek előtt az egészségből fakad.”
/George William Curtis/
Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!
Hirdetés
