A nemi együttlétek, amellett, hogy alapvető élvezetet nyújtanak, számos pozitív hatást gyakorolnak a szervezetre, amelyekre talán nem is gondoltál eddig. De mi történi, ha megvonod magadtól ezt az egészséges gyönyört? Hogyan reagál a tested? Előfordulhat, hogy a libidód az egekbe szökik vagy épp ellenkezőleg nagyon lecsökken.
A vágyon kívül azonban még sok más dologra is hatással van, amit lehet, csak akkor veszel észre, amikor már bekövetkezik. Erről olvashatsz bővebben a következő sorokban.
1. Hüvelyi szárazság és más problémák
Ez nem ennek a közvetlen következménye, de előfordulhat, ha valaki újból elkezd rendszeres párkapcsolati életet élni. Szorongás léphet fel amiatt, hogy az ember azt érzi, “kijött a gyakorlatból”. Emiatt a fent említett testi tünetek jelentkezhetnek.
2. Gyengült immunrendszer
Kiderült, hogy a rendszeres együttlét segít antitesteket termelni, amelyek fellépnek a szervezetet érő támadásokkal szemben. Ha nincs ilyen kapcsolatod senkivel, akkor lehetséges, hogy gyakrabban találod magad betegnek.
3. Húgyhólyag szabályozása
Az együttlétek alkalmával a nők a kismedencei izmokat is edzésben tartják, ami fontos a hólyagműködés szabályozásához. Ha nincsenek ezek az izmok edzésben, akkor a vizelettartás képessége kissé csökken.
4. Frusztráció és önbizalomhiány
Ha nem önként választod az együttlét mentes életet és alapvetően vágynál rá, akkor ezek az érzések gyakran felüthetik a fejed.
5. Magasabb vérnyomás
Lehet, hogy még nem vetted észre, de a rendszeres párkapcsolati élet segít normális szinten tartani a vérnyomást. Ha nem élsz aktív nemi életet, érdemes ellenőrizned időnként a vérnyomásodat.
6. Magasabb stressz szint
Egy tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek akik rendszeresen összebújnak a párjukkal, jobban megküzdöttek a stresszes helyzetekkel, mint azok a társaik, akik nem. Ha életed egy olyan szakaszában vagy, hogy hanyagolnod kell az együttléteket, akkor próbálkozz jógával vagy meditációval.
7. Szívroham fokozott kockázata
A testi kapcsolat megemeli a szívfrekvenciát és segít kiegyensúlyozni a tesztoszteron és az ösztrogén szintjét. Egy tanulmány kimutatta, hogy a rendszeres együttlétek a felére csökkentik a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
8. Alvászavar
Az együttléteket követően a szervezetet elárasztja egy prolaktin nevű hormon, amely a nyugodt pihenéshez járul hozzá. Ha a szervezeted hozzá van szokva, akkor nehezebb lehet az elalvás nélküle.
9. Memória problémák
Az összebújás segíti az új sejtek termelődését az agy memória központjában, de a jó hír az, hogy ezt egyéb testmozgással is képesek vagyunk elérni.
10. Alacsonyabb kockázat húgyúti fertőzésekre
Végre, valami jó következmény. Valóban növeli a húgyúti fertőzések kockázatát, mivel annak során baktériumok könnyebben juthatnak fel a húgycsövön keresztül.
