Egy héten keresztül minden nap megivott egy csésze savanyú káposzta levet. Hihetetlen eredményt ért el ezzel a kúrával!
A káposztalé hidratál, megvéd a kiszáradástól, hasznos elektrolitokkal, és probiotikumokkal tölti fel a szervezetet. Ezenkívül még nagyon sok pozitív tulajdonsággal rendelkezik, éppen ezért a téli időszakban érdemes beiktatni napi rendszerességgel egy-egy csésze káposztalevet az étrendünkbe.
Nézzük, milyen pozitív egészségügyi hatása van a káposztalének:
1. Enyhíti az izomfájdalmakat, görcsöket
– egy megerőltető edzés után igyunk meg egy csésze káposztalevet, egészen biztosan elkerüljük az izomláz kialakulását. Szabályozza a kálium és nátrium szintet, ezért 45%-al hatékonyabban csökkenti az izomfájdalmakat, mint a sima víz.
2. Enyhíti a gyomorégést
– lehet, hogy furán hangzik, de a tápanyagokban gazdag káposztalé a gyomorégést is csillapítja.
3. Ajánlott égések esetén is
– megnyugtatja az égési sérüléseket, csökkenti a gyulladást, és beindítja a sebképződést.
4. Csökkenti a vércukorszintet
– a cukorbetegek naponta fogyasszanak el egy csésze káposztalevet, hiszen hatékonyan csökkenti a vércukorszintet.
5. Székrekedés ellen
– rendszeres fogyasztása által teljes mértékben megszabadulhatunk a székrekedéstől.
6. Szabályozza az anyagcserét, és testsúlycsökkentő hatása van
– ez a természetes méregtelenítő nagyon hatékony azok számára is, akik súlyfelesleggel küzdenek. Beindítja az anyagcserét, megszabadít a méreganyagoktól, és a plusz kilóktól is.
7. Gyomorhurut ellen
– ez esetben kissé fel kell langyosítani a káposztalevet fogyasztás előtt. Fogyasszuk naponta rendszeresen, egy hét múlva már érezni fogjuk a hatását.
